如何锻炼“挫折耐力”

如何锻炼“挫折耐力”

一、如何锻炼“挫折耐力”(论文文献综述)

邢文倩[1](2021)在《核心素养框架下滨州市小学高年级体育课教学过程优化的实验研究 ——以滨城区第八中学为例》文中研究指明教育部在2015年提出“核心素养体系”这一概念后,国家对如何发展学生的核心素养愈来愈重视,并在核心素养的研究上取得了很好的成效。2017年高中体育与健康课程标准明确加入核心素养,而在小学阶段核心素养这一理念并未得到普及。小学阶段可塑性强,抓住生长发育和心理建设的关键时期的同时又要抓住发展核心素养的黄金时期。因此本研究对核心素养框架下滨城区第八中学小学高年级体育课教学过程进行探讨,并对滨城区第八中学小学高年级体育课教学过程的优化方案进行实验验证。本文通过文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、实验法、逻辑分析法、数理统计法对核心素养框架下体育课教学进行深入研究。总结优化方案进行实践教学实验,随机抽取山东省滨州市滨城区第八中学六年级三班和四班的学生作为实验对象进行对比实验分析,分别对两个班进行原有教学和核心素养框架下的教学,并对教学前后体育品德、运动能力、健康行为的效果进行比较,然后根据所得数据分析其原因。最终通过18周的实验研究得出结果如下:(1)在运动能力方面,实验结果显示实验班和对照班运动能力的协调、柔韧、灵敏速度、力量、反应时长纵向比较都有所提高,但是实验班的提高幅度更大,实验班与对照班的横向比较上,实验班提高幅度更大,并具有统计学上的显着性。(2)在健康行为方面,实验前后实验班在知识和理解、自信、动机三方面都有大幅度提高,对照班在知识和理解、自信方面具有非常显着性差异。实验后实验班和对照班在三个维度均具有显着性。优化后的教学方式对发展学生健康行为具有明显优势。(3)在体育品德方面,实验结果显示实验前后实验班学生在体育品德的积极进取、诚实守信、团队配合、正确胜负观四个维度上均具有显着性提高,而对照班仅在诚实守信这一维度上具有显着性提高。实验后实验班与对照班在积极进取、诚实守信两个维度上具有显着性差异。研究结论:(1)核心素养框架下的体育课堂教学过程优化方案有助于运动能力、健康行为、体育品德的培养。(2)体育核心素养是对小学高年级体育教学过程核心要素的优化,并在原有教材不变的基础上提高了学生的核心素养,因此本文优化方案是对学生体育核心素养培养的一种比较实用的优化方案。

钟小芳[2](2021)在《陕西省特殊教育学校盲生体育课堂教学与课程标准的一致性研究》文中进行了进一步梳理在新课程改革背景下,课程一致性的研究如火如荼,而特殊教育领域的教学研究一直是教育行业研究的薄弱部分,其研究深度也与义务教育课程标准一致性的研究相差较远。特殊学校义务教育课程标准的制定,是提升教育质量的重要举措,对于我国办好特殊学生的教育具有重要意义。课程一致性的研究可以充实特殊教育的研究内容,贯彻落实特殊教育课程标准的实施,加强特殊教育教师的专业素养。对于本研究的开展,主要是通过分析陕西省特殊教育学校盲生班初中阶段的体育课堂教学,对比课程标准的要求,研究两者之间的一致性。根据前人的研究成果,分析各种一致性评价工具的优缺点,结合特殊体育项目的特点以及盲生体育教学的特殊性,选择课堂实施调查模式以及韦伯模式作为一致性的评价工具。两种分析模式都需要提供文本内容将其转化为数据材料以支撑本文研究。本文研究的文本内容主要由《盲校义务教育(初中体育与健康)课程标准(2016年版)》与陕西省特殊教育学校盲生班初中体育教师自我评价量表以及其教学方案三个文本资料构成。对于三个文本内容进行逻辑框架的梳理,并将逻辑分析框架运用内容分析法进行量化处理,得出数据。选择两种一致性分析工具,将其进行本土化改造,令其适用于我国的特殊体育教育制度,对本文的研究主体进行一致性程度的分析。而本文的研究主体是陕西省特殊教育学校盲生班初中阶段体育课堂教学活动内容及《盲校义务教育课程标准(2016年版)》二者之间的一致性,那么本文根据课堂教学的定义以及盲校课程标准中现有的规定中符合课堂教学的教学要素的文本内容部分,将课堂教学分为四个部分,分别是教学目标、教学内容、教学实施以及教学评价。分别从这四个方面对比课堂教学与课程标准的一致性。得出以下结论:(1)盲生体育课堂教学目标与课程标准的吻合度较高;(2)盲生体育课堂教学内容与课程标准的吻合度较低;(3)盲生体育教师对于动作技能的把握较为准确,对情感领域的把握较差;(4)盲生体育课堂教学实施与教学评价在涉及的广度上与课程标准一致;(5)盲生体育课堂教学实施和教学评价与课程标准之间都没有均等分布;(6)盲生体育课堂教学评价的评价主体维度与课程标准一致。提出了提升和完善盲校体育课程标准对盲生体育课堂教学的指导性和评价指标的可操作性;研制适合我国盲生体育课堂教学与课程标准一致性的分析工具;健全盲生体育课堂教学的评价体系;强化特殊体育教师对课程标准的理解与掌握等建议。

刘胜男[3](2021)在《基于自我决定理论的肺康复方案在慢性呼吸系统疾病患者中的应用效果》文中认为目的:本研究根据自我决定理论(self-determination theory,SDT)制定肺康复(pulmonary rehabilitation,PR)方案,探讨基于SDT的肺康复方案对慢性呼吸系统疾病(Chronic respiratory diseases,CRDs)患者的呼吸困难、生活质量、锻炼心理需求和锻炼行为调节以及康复依从性的影响,为临床完善肺康复提供参考依据和理论支持。方法:本研究为类实验研究,从长春市5所社区中根据纳排标准确定56名CRDs患者为研究对象,将其分配到干预组和对照组,干预组与对照组各28人。干预组实施为期12周的基于SDT的肺康复干预,对照组维持原有生活方式。在干预前使用一般资料调查表、改良版英国医学研究委员会呼吸困难量表(mMRC)、圣乔治呼吸问卷(SGRQ)、锻炼基本心理需求满足量表(PNSE)、锻炼行为调节量表-2(BREQ-2)对研究对象进行基线评估,干预12周后使用mMRC、SGRQ、PNSE、BREQ-2和康复依从性记录表进行效果评估。使用SPSS24.0对数据进行描述性分析、t检验、秩和检验以及卡方检验。结果:1.一般资料最终共有50人完成本研究,干预组与对照组各25人。干预组COPD、哮喘、支气管扩张患者分别有10人(40%)、9人(36%)、6人(24%);对照组分别有9人(36%)、9人(36%)、7人(28%)。研究结果显示,两组研究对象的年龄、性别、学历、婚姻状况、医保类型、月收入、居住情况、吸烟情况、病程和合并症等一般人口学资料无统计学差异(P>0.05),基线具有可比性。2.组间比较(1)康复依从性:在12周的干预后,干预组中完全依从、部分依从、不依从的患者分别有12人(48%)、9人(36%)、4人(16%),对照组则分别有6人(24%)、8人(32%)、11人(44%)。干预组的肺康复依从性显着高于对照组,差异具有统计学意义(P<0.05)。(2)呼吸困难:干预前对两组研究对象的mMRC评分进行比较,差异没有统计学意义(P>0.05)。干预12周后,干预组CRDs患者与对照组相比,mMRC评分显着低于对照组,干预组患者呼吸困难明显减轻,差异具有统计学意义(P<0.001)。(3)生活质量:干预前对两组患者的SGRQ总分、呼吸症状、活动受限以及疾病影响进行比较,差异没有统计学意义(P>0.05)。干预12周后,与对照组相比,干预组患者的总分、活动受限以及疾病影响有显着改善,差异具有统计学意义(P<0.001)。两组患者的呼吸症状比较没有显着差异(P>0.05)。(4)锻炼心理需求与行为调节:干预前对两组患者的锻炼基本心理需求以及锻炼行为调节的总分、各维度进行比较,差异没有统计学意义(P>0.05)。干预12周后与对照组相比,干预组的基本心理需求总分、能力需求和自主需求得分明显高于对照组,差异具有统计学意义(P<0.001),归属需求则没有,差异不具有统计学意义(P>0.05);干预组锻炼行为调节的外在调节、内摄调节、认同调节、内部动机和总分的改善高于对照组,差异具有统计学意义(P<0.001),两组患者的无动机差异不具有统计学意义(P>0.05)。3.组内比较(1)呼吸困难:将干预组干预前后的mMRC得分进行比较,结果表明与干预前相比,干预后干预组患者的得分降低,呼吸困难明显减轻,差异具有统计学意义(P<0.001)。对照组患者的呼吸困难也有显着减轻,差异具有统计学意义(P<0.05)。(2)生活质量:与干预前相比,干预12周后干预组患者SGRQ的总分、呼吸症状、活动受限以及疾病影响得分明显降低,生活质量有显着提高,差异具有统计学意义(P<0.001)。对照组患者的总分、呼吸症状、活动受限有显着改善,差异具有统计学意义(P<0.05)。(3)锻炼心理需求与行为调节:在经过12周的干预后,与干预前相比干预组的锻炼心理需求中的能力需求、自主需求、归属需求以及总分和锻炼行为调节的无动机、外部调节、内摄调节、认同调节、内部动机和总分都有改善,差异具有统计学意义(P<0.05);与干预前相比,对照组在12周干预后锻炼心理需求和锻炼行为调节的总分以及各维度的差异不具有统计学意义(P>0.05)。结论:1.与对照组相比,干预组更能减轻CRDs患者的呼吸困难。2.干预组可改善SGRQ的各个维度和总分,对照组也可改善呼吸症状、活动受限和总分,干预组生活质量的改善更高于对照组。3.基于SDT的肺康复方案能够满足CRDs患者的能力需求、自主需求和归属需求,显着调节患者的行为动机,促使患者锻炼动机内化。4.基于SDT的肺康复方案对CRDs患者的依从性具有积极作用,在满足患者的能力需求、自主需求和归属需求后,能够促进患者坚持康复训练。

和贵春[4](2021)在《基于“乐学教育”理念的云南省幼儿足球特色校足球活动开发研究》文中研究表明幼儿足球是全国校园足球发展的重要战略,幼儿足球活动不仅可以培养幼儿的兴趣,还可以发展良好的身体素质,培养良好的习惯。基于“乐学教育”理念足球活动对云南省幼儿足球特色校足球活动的开发研究具有重要的意义,“乐学教育”理念是学生“乐学”和教师“乐教”的二者辩证统一。本论文运用文献研究法、专家访谈法、德尔菲法、教学实验法和数理统计法对云南省幼儿校园足球特色校足球活动进行开发研究。研究得出以下结论:1.基于“乐学教育”理念下云南省幼儿足球特色校足球活动适用于3-6岁的幼儿园阶段,本研究证实幼儿足球活动具有科学性和可行性,“乐学教育”理念是一个理想的教学指导理念。乐学教育思想推动传统意义上的教学模式转变为师生互教互学,最终形成一个真正的“学习共同体”。建议在云南省幼儿园足球活动课上推广以基于“乐学教育”理念的足球活动课。2.以“乐学教育”为指导思想,结合云南省幼儿足球特色校的足球活动困境,区别与小学化、专业化的足球训练,但紧密联系于国家足球活动指南,形成云南省幼儿足球活动特色校足球活动大纲。相关部门对幼儿园足球特色校进行科学的监管,增加科学的评价体系,从特色校园所、教师、学生进行全面评价。3.基于“乐学教育”理念的云南省幼儿足球特色校足球活动有利于增强幼儿粗大动作能力,实验班的数据优于对照班。幼儿足球活动根据幼儿年龄段特征开发幼儿足球游戏项目,结合幼儿年龄特点开展各种身体活动,鼓励幼儿进行跑跳、钻爬、攀登、投掷、拍球等活动,以游戏为主教学内容,采用“N+1”模式。4.基于“乐学教育”理念的云南省幼儿足球特色校足球活动有利于增强幼儿身体管理能力,实验班的数据优于对照班。表明基于“乐学教育”理念的云南省幼儿足球特色校足球活动符合学前儿童年龄特点、身心发展规律的活动。要继续以足球为媒介,游戏为载体继续开展足球活动。5.基于“乐学教育”的足球活动有助于培养良好儿童行为,教师要不断提高教学水平充分发挥调动学生的积极性。教师只有不断提高自己的教学能力,才能在教学过程中制造不同的场景,扮演不同的角色;不断丰富云南省幼儿足球特色校足球活动的开展,为云南省校园足球事业增砖添瓦。

韩文娜[5](2021)在《中华民间儿童体育游戏的课程表达研究》文中进行了进一步梳理生成于历史传统之中、植根于民间生活沃土、彰显儿童天性趣味的中华民间儿童体育游戏,蕴含着宝贵的可供现代体育课程开发和利用的课程资源。本论文旨在集中回答的核心问题是:如何将中华民间儿童体育游戏中所潜藏的教育意蕴,通过现代课程手段,转化为以立德树人、培育素养为导向的现代中小学体育课程的建设资源,以服务于新时代中国基础教育学校体育改革的推进和课程质量的提升。为回答上述问题,本文立足当代中国小学体育课程的发展实际,以促进学生全面发展、实现体育课堂育人质量提升为具体目标,以儿童认知、课程组织和多元文化课程转化等教育学、心理学和体育学原理为理论前提,采用历史史料梳理、学术文献分析、课程田野调查、专家对话访谈、教学案例设计等质性研究和量化统计相结合的方法,遵循历史与当下相统一的问题导向,按照“有什么”“为什么”“是什么”“怎么样”的解题思路,尝试论证中华民间儿童体育游戏资源有效表达转译为现代体育课程语言的学理依据与实践进路。本文共分6章,其内在的逻辑理路如下:绪论从缓解当下课程危机的现实情境和推进体育课程现代化研究的学术意义出发,描述本文选题的缘起并介绍论文的解题设想和基本架构。第一章首先以历史学的方法,在史料梳理基础上再现1949年以前中华传统民间儿童体育游戏所承载的社会教化功能。第二章转向现实关切,力争回答以民间传统形态遗存至今的儿童体育游戏在发挥课程育人和课程改造方面,能带来怎样的积极影响与正向价值。课程表达的价值目标与当下现状间存在实际落差。准确测量这一落差、找到课程表达困阻症结之所在,正是第三章的主题。在揭示民间体育游戏实现当下体育课程表达的困境及其成因之后,第四章集中对课程表达的原理与程序进行设计,即在规范层面提出民间儿童体育游戏中的什么元素,在现代体育课程中的哪些环节,以何种载体和形式实现表达。其中所涉及的课程化理论问题构成本文研究的难点。紧随理论设计,论文第五章聚焦实践案例,以学生发展一般素养和体育学科核心素养为上位指南,为体育游戏育人作用的发挥设计了文化价值、身体素质和运动能力三大课程表达功能区,为了更好的确认本研究提出的民间体育游戏课程表达体系构建的应用价值,本研究在后期初步检验了课程表达的效果。通过对专家访谈,对授课教师和小学五年级的学生进行问卷调查,实践检验结果分别为:有质量的体育课,有内涵的体育课和有意思的体育课。证明中华民间儿童体育游戏的课程表达既有文化内涵又有实践意义。由于事关课程实施的可操作性,故此本章构成研究的重点。论文第六章研究民间儿童体育游戏实现合理课程表达的外部环境,力争构建学校、家庭、社区和社会四位一体的促进游戏资源向课程资源转化的保障体系,由此形成实现体育游戏课程表达的内外合力。论文研究结论如下:1、将中华传统儿童体育游戏表达为现代课程语言,能够强化当下中国的中小学体育课程的全面育人功能,探索体教融合的实践新路。2、中华传统儿童体育游戏是基于儿童娱乐天性的社会交往活动。以儿童“兴趣”为切入点,通过游戏为手段,可以构建儿童社会交往的实践路径,从而避免生硬灌输。3、当前民间儿童体育游戏存在使用频率较低且类型单一等问题,不能释放其应有的功能来激活校园活力。但大部分教师对其文化价值等教育价值存在一定认可。4、课程表达不是用传统民间体育游戏取代现代体育课程,而是旨在汲取其优长,强化现代体育课程的育人功能。5、将传统游戏转译为现代课程语言遵循着现代课程表达的规则与程序,包括课程目标的厘定、游戏资源的遴选及其在现代课程体系中的嵌置等步骤。6、学生发展一般素养和体育学科核心素养是实现现代体育课程返本开新的重要遵循。7、加强顶层制度支持,着力民间体育游戏落地课堂的政策引导;强化学校组织支持,创设民间体育游戏课程表达的学校文化;巩固家庭活动支持,构建民间体育游戏课程表达的家校联动;培育社区空间支持,促进民间体育游戏课程表达的场域延伸。

孙帅[6](2021)在《篮球锻炼对初中生体质健康和主观幸福感的影响》文中进行了进一步梳理研究目的:以篮球锻炼作为干预手段,通过实验来探讨持续七周和十四周的篮球锻炼对初中生体质健康和主观幸福感产生的影响,以便更好地挖掘出篮球锻炼对初中生身体健康和心理健康的影响,为今后篮球课程的开展提供参考,推动篮球锻炼在学校乃至社会的普及。研究方法:本文以篮球锻炼作为干预手段,运用问卷调查法、实验法、测量法等方法研究持续七周和十四周的篮球锻炼对初中生体质健康和主观幸福感的影响,其中体质健康测试项目为50米跑、立定跳远、坐位体前屈和耐力跑四项,主观幸福感的测量采用陈作松、季浏编制修订的《中学生主观幸福感量表》,共有负性情绪、生活满意感、学习满意感、正性情绪和身体满意感五个维度。研究结果:持续七周的篮球锻炼后,实验组主观幸福感及其身体满意感维度以及坐位体前屈、50米跑、耐力跑三个项目的成绩与实验前产生了显着的变化(P<0.05),而负性情绪、生活满意感、学习满意感、正性情绪四个维度以及立定跳远的成绩变化不明显(P>0.05);持续十四周的篮球锻炼后,实验组主观幸福感及其负性情绪、生活满意感、学习满意感、正性情绪和身体满意感五个维度以及立定跳远、坐位体前屈、50米跑以及耐力跑四个项目成绩与实验前相比都产生了显着的变化(P<0.05)。研究结论:(1)七周的篮球锻炼对初中生坐位体前屈、50米跑、耐力跑成绩的提升具有明显的积极作用,对立定跳远成绩的提升不明显。十四周的篮球锻炼对初中生坐位体前屈、50米跑、耐力跑和立定跳远成绩的影响具有明显的积极作用,并且效果要优于七周的篮球锻炼。(2)七周的篮球锻炼对初中生主观幸福感及身体满意感维度具有明显的积极影响,对负性情绪维度、生活满意感维度、学习满意感维度和正性情绪维度的影响不明显。十四周的篮球锻炼对初中生主观幸福感及负性情绪维度、生活满意感维度、学习满意感维度、正性情绪维度和身体满意感维度的影响具有明显的积极作用,并且效果要优于七周的篮球锻炼。

廖冰心[7](2021)在《基于新课程标准(2020)的高中篮球课教学设计与实践研究 ——以青海师范大学附属实验中学为例》文中研究表明2018年,教育部颁布实施《普通高中体育与健康课程标准(2017版)》(试行),在高中试行体育模块化教学,确立了以运动能力、健康行为、体育品德为教学目标的高中体育学科体系,在上海、北京等地试行两年之后,2020年正式颁布了《普通高中体育与健康课程标准(2017年版2020年修订)》,这对高中体育教学改革提出了新的挑战,2020版《高中体育与健康标准》的实施对于高中体育课的教学将是一个新的研究命题,提高高中体育教师基于新课程标准学科素养的教学意识与执教能力是研究的核心命题。体育教学设计是体育教师教学实施的主要依据,根据教育方针和学校实际情况进行教学设计研究也是新世纪优秀体育教师提高教学设计的能力的重要技能之一。在当下,贯彻落实好2020版《高中体育健康课程标准》,关键在于教学设计,优秀的教学设计不仅提高课堂教学质量,而且还可以将课标所倡导的核心素养贯穿其中。鉴于此,本研究采用了文献资料法、观察法、数理统计法、实地调查法等方法,以高中篮球课程教学设计为研究对象,围绕尝试性地进行高中篮球课教学设计的研究,具体探讨如何开展基于2020版高中体育与健康新课标的篮球课教学,以及如何实现标准所要求的核心素养教学目标下的篮球课教学设计,通过研究分析最终得出如下结论:1.体育教学设计是体育教师教学实施的主要依据,把握2020版《体育与健康标准》课程理念,立足新课程标准精神和理念,按照新课标要求,进行教学设计研究也是新世纪优秀体育教师提高教学设计的能力的重要技能之一。在当下,贯彻落实好2020版《高中体育健康课程标准》,关键在于教学设计,优秀的教学设计不仅提高课堂教学质量,而且还可以将课标所倡导的核心素养贯穿其中。因此,本高中篮球课教学设计研究中注重培育学科核心素养,全面贯彻落实立德树人的教育方针,将学科素养全面贯穿到篮球技能教学中,遵循学校体育教学规律,对篮球选项课模块、课时教学设计进行了深入研究,并尝试建构学业质量评价方法和标准。2.篮球课程是2020版《高中体育与健康标准》中选修内容,本研究将高中篮球全部教学内容分为六个模块,模块一和二是基础技术阶段,模块三和四是和提升技术,模块五和六是高阶阶段。鉴于篇幅限制,只进行了高一年级三个模块的教学设计,如在模块一、二中安排移动、反弹传球、单手肩上传球等技术动作以及结合所学技战术介绍有关竞赛规则,在模块三中安排快攻与防守快攻、半场人盯人防守与进攻半场人盯人防守等攻防技术以及结合所学技战术介绍有关竞赛规则等内容。3.根据课程领域目标进行了核心素养导向下的篮球模块教学设计研究和课时教学设计研究。在设计中体现了课程的教学目标运动能力、健康行为、体育品德三个方面,在分目标中按照体能状况、运动认知与技战术运用、体育展示与比赛、体育锻炼意识与习惯、健康知识掌握与运用、情绪调控、环境适应体育道德、体育精神、体育品格十个维度进行了教学策略和手段的选择。4.教学设计始终贯彻学科核心素养,在健康行为方面,表现为学生乐于参与各种学练活动,表现出良好的求知欲及创作欲等;运动能力方面,表现为掌握篮球学练中的脚步动作、运、传、投、防及战术基础配合的关健,并能较好地完成组合练习;体育品德方面,表现为培养学生的创新能力和实践精神,使学生表现出良好的体有道德和学习乐趣等。教学重点主要包括篮球文化理念和相关运动性病症的预防和处理;较好地掌握篮球运动的动作技术要领以及基本战术配合;通过基本技战术的学习能综合运用及在实践中举一反三。5.本研究设计过程遵循体育教学设计程序。模块教学设计和课时教学设计分为三个阶段,分别是背景分析阶段、决策设计阶段和评价反馈阶段。运用传统教学和自主学习相结合的教学方法,学生通过自己的学练和同学的帮助找出差异,及时纠正和重建认知结构。在模块设计中强调以学生为中心,创建民主、平等与和谐的教学环境。教学手段上抓住教材的重点和难点,遵循学生身心发展规律,符合学生现有的技能认知水平,促进其篮球运动知识和技能、情感、态度与价值观的整体发展,具体为提升篮球选项课的趣味性;借助多媒体展开教学;组织小型篮球赛,提高篮球技术实际运用能力;制定合理评价机制,鼓励学生自主练习。6.为检测教学设计效果,将其在青海师范大学附属实验中学高一年级实施,并采用观察法、测试法、问卷调查法等进行效果分析,结果发现所研究的教学设计有利于学生篮球运动参与度、篮球认知水平的提高;有利于学生心理健康发展以及社会适应能力提高,学生在氛围良好的篮球专项课中学习会使得效率更高,在教师的科学引导和趣味化的比赛或游戏中篮球变得生动有趣。

教育部[8](2020)在《教育部关于印发普通高中课程方案和语文等学科课程标准(2017年版2020年修订)的通知》文中进行了进一步梳理教材[2020]3号各省、自治区、直辖市教育厅(教委),新疆生产建设兵团教育局:为深入贯彻党的十九届四中全会精神和全国教育大会精神,落实立德树人根本任务,完善中小学课程体系,我部组织对普通高中课程方案和语文等学科课程标准(2017年版)进行了修订。普通高中课程方案以及思想政治、语文、

康晨阳[9](2020)在《不同强度耐力素质训练对初中学生意志力影响的研究》文中研究表明意志力是一个人自觉地确定目标,并根据目的来支配,调节自己的行动,克服各种困难,从而实现目的的个性心理品质。意志力可以让人有深刻的目的,在困难面前不退缩;在复杂的情境中冷静而迅速的判断发生的情况,采取坚决的措施和行动,果断的处理事情;碰到挫折和失败时,调节自己的情绪,控制自己的行为;用百折不挠的毅力,战胜挫折和困难,实现自己设定的目标。根据近几年有关研究结果可以看出,现在的中学生的意志力水平普遍显现下降的趋势,依赖性强、缺乏克服困难的信心、进取心降低等现象突出。由于中长跑运动项目除需要有良好的耐力素质外还需要有强大的意志力才能取得好的运动成绩。但现实中我国初中学生800米/1000米中考的总体成绩在目前为止处于一种下降的态势,因此,提高初中学生耐力素质与增强他们的意志力是现代初中体育工作急需解决的一个问题。为此,本论文试通过对初中学生进行不同强度的耐力素质训练来验证提高初中学生意志力的有效方法,为提高初中素质教育水平提供参考。本实验研究将耐力训练的强度依心率来划分为五个等级,对应的实验组为130次/min、140次/min、150次/min、160次/min、170次/min。通过以上5种强度的耐力跑训练来提高中学生的耐力素质和意志力水平,并通过学生意志力量表的前后测试来验证不同强度的耐力素质训练对学生意志力的影响。本文运用了文献资料法、调查法、实验教学等方法,设计并实验了五种不同强度的耐力素质训练,最后采用数理统计法对数据进行整理、分析,得出如下研究结果:通过相关分析,高强度与低强度的耐力素质的p值大于0.05,高强度与低强度的耐力素质训练对学生的意志力没有显着差异,低强度和高强度的耐力素质对学生意志力的提高不显着,由于过高或者过低强度训练,学生在训练过程中容易产生逆反心理或消极怠慢的情绪,所以高强度和低强度的耐力素质训练对学生的意志力没有显着影响。较低强度、中强度、较高强度的p值小于0.05,对学生的意志力有显着差异,再通过对较低强度后测意志力、中强度后测意志力,较高强度后测意志力进行相关统计分析,实验结果为方差齐性,p<0.05,三种强度两两之间互有显着差异,检验结果为中强度的耐力素质训练对学生的意志力提高最有效,中强度的耐力素质训练是提高学生意志力的最合适强度。结论:1.低强度组学生的心率要达到130次/min,训练后对学生的意志力没有显着差异,学生意志力没有提高的原因是运动强度较小,困难太低,学生可以轻而易举的完成训练,低强度的耐力素质训练对学生的刺激不够,学生没有出现到达极点的生理反应,在训练过程中学生也没有因为过度疲劳出现中途退出的情况,所以低强度训练对学生意志力的提高效果不显着。2.较低强度组学生在训练中,学生的心率要达到140次/min,对学生的意志力有显着差异,有一个学生的意志力出现下降状态,较低强度的耐力素质训练强度会比低强度耐力素质训练的强度大,对学生有所刺激,但是通过分析,对学生的刺激相对较小且有学生出现下降状态,不是提高学生意志力的最适宜强度。3.中强度组学生在训练中,学生的心率要达到150次/min,对学生的意志力有显着影响,且没有学生出现意志力下降情况,中强度耐力素质训练强度要比较低强度组大,在训练中可以让学生感受到训练带给身体的不适,并可以接受这个强度,依靠自己的意志力继续完成训练,是提高学生意志力的最合适强度。4.较高强度组学生的心率要达到160次/min,经过较高强度的耐力素质训练后,对学生的意志力有显着差异,但多个学生的意志力出现下降情况,较高强度耐力素质训练的强度较大,学生难以克服,易导致学生丧失自信,致使学生的训练动机降低,多个学生的意志力得分下降。较高强度耐力素质训练不是提高学生的最适宜强度。5.高强度组学生的心率要达到170次/min,对学生的意志力没有显着差异,高强度组的训练强度在五个组里面最大,学生在高强度的训练下感到疲劳,并且难以坚持下去,削减学生训练的积极性,并造成学生逆反心理的情况发生,对学生的意志力提高不明显,所以高强度的耐力素质训练不是提高学生意志力的最合适强度。6.高强度的和低强度的训练对学生的意志力没有显着影响,较低强度耐力素质、中强度耐力素质训练,高强度耐力素质训练对学生的意志力有显着影响,通过分析,中强度是提高学生意志力的最适宜强度。

陈迎[10](2020)在《身体素养视角下初中生体育学习评价指标体系的构建》文中研究说明自国家颁布《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》以后,体育界又掀起了关于体育学习评价研究的新一轮高潮。国内诸多专家学者为体育学习评价理论体系的本土化发展做出了积极的实践探索。然而近十年过后,重新审视我国体育学习评价的相关研究,我们可以发现时下初中生体育学习评价指标的内容相较于新时代对于学生的体育学习成效要求已略显滞后,因此就非常有必要为体育学习评价的相关研究提供新的研究思路。身体素养及其相关理论应用到学校体育教育领域成为了当今学界热议的焦点之一。本研究基于新课标的理念与要求,提取身体素养中与初中生体育学习相关的要素,构建初中生体育学习评价内容;运用德尔菲法、层次分析法,向专家进行了共3轮次的调查问卷的发放,收集他们对于体育学习评价指标体系构建的意见、看法以及权重的赋值;最后,将新构建出的体育学习评价指标体系应用于教学实践中,以检验其可行性和科学性。本研究得到以下研究结果:(1)基于身体素养视角下的初中生体育学习评价指标由认知域、情感域、身体域及行为域4个一级指标;体育实践知识掌握、体育理论知识学习等在内的8个二级指标和包括体育运动项目知识的掌握情况等在内的43个三级指标共同构成。(2)在身体素养视角下初中生体育学习评价指标体系中,一级指标最重要的是行为域,其次是身体域,再就是情感域,最后是认知域;各二级指标的权重即重要性排序依次为:课外运动参与行为、体质水平、体育实践知识掌握、体育情感、体育品德、体育理论知识学习、运动技能及课内运动参与行为。(3)基于身体素养视角下初中生体育学习评价指标体系是可行的,具有较好的内容效度。能够在认知、情感、身体以及行为等多个领域反映出学生真实的体育学习情况。

二、如何锻炼“挫折耐力”(论文开题报告)

(1)论文研究背景及目的

此处内容要求:

首先简单简介论文所研究问题的基本概念和背景,再而简单明了地指出论文所要研究解决的具体问题,并提出你的论文准备的观点或解决方法。

写法范例:

本文主要提出一款精简64位RISC处理器存储管理单元结构并详细分析其设计过程。在该MMU结构中,TLB采用叁个分离的TLB,TLB采用基于内容查找的相联存储器并行查找,支持粗粒度为64KB和细粒度为4KB两种页面大小,采用多级分层页表结构映射地址空间,并详细论述了四级页表转换过程,TLB结构组织等。该MMU结构将作为该处理器存储系统实现的一个重要组成部分。

(2)本文研究方法

调查法:该方法是有目的、有系统的搜集有关研究对象的具体信息。

观察法:用自己的感官和辅助工具直接观察研究对象从而得到有关信息。

实验法:通过主支变革、控制研究对象来发现与确认事物间的因果关系。

文献研究法:通过调查文献来获得资料,从而全面的、正确的了解掌握研究方法。

实证研究法:依据现有的科学理论和实践的需要提出设计。

定性分析法:对研究对象进行“质”的方面的研究,这个方法需要计算的数据较少。

定量分析法:通过具体的数字,使人们对研究对象的认识进一步精确化。

跨学科研究法:运用多学科的理论、方法和成果从整体上对某一课题进行研究。

功能分析法:这是社会科学用来分析社会现象的一种方法,从某一功能出发研究多个方面的影响。

模拟法:通过创设一个与原型相似的模型来间接研究原型某种特性的一种形容方法。

三、如何锻炼“挫折耐力”(论文提纲范文)

(1)核心素养框架下滨州市小学高年级体育课教学过程优化的实验研究 ——以滨城区第八中学为例(论文提纲范文)

摘要
Abstract
1 引言
    1.1 选题依据
    1.2 研究目的
    1.3 研究意义
    1.4 研究思路
2 文献综述
    2.1 相关概念界定
        2.1.1 体育素养
        2.1.2 核心素养
        2.1.3 学科核心素养
        2.1.4 体育学科核心素养
        2.1.5 小学高年级
        2.1.6 体育课堂教学
        2.1.7 教学过程
    2.2 体育课堂教学国内外相关研究
        2.2.1 体育课堂教学的国内研究
        2.2.2 体育课堂教学的国外研究
    2.3 体育学科核心素养国内外相关研究
        2.3.1 在小学开展体育核心素养教学必然性的相关研究
        2.3.2 体育学科核心素养国内相关研究
        2.3.3 体育学科核心素养国外相关研究
3 研究对象与方法
    3.1 研究对象、调查对象与实验对象
    3.2 研究方法
        3.2.1 文献研究法
        3.2.2 专家访谈法
        3.2.3 问卷调查法
        3.2.4 实验法
        3.2.5 逻辑分析法
        3.2.6 数理统计法
4 滨州市第八中学小学高年级体育课堂教学过程优化方案的确定
    4.1 教学目标的优化方案
        4.1.1 原有教学目标的不足
        4.1.2 教学目标优化的依据和原则
        4.1.3 教学目标优化的具体措施
    4.2 教学内容的优化方案
        4.2.1 原有教学内容的不足
        4.2.2 教学内容优化的依据和原则
        4.2.3 教学内容优化的具体优化措施
    4.3 教学方法的优化方案
        4.3.1 原有教学方法的不足
        4.3.2 教学方法优化的依据和原则
        4.3.3 教学方法优化的具体优化措施
    4.4 教学评价的优化方案
        4.4.1 原有教学评价的不足
        4.4.2 教学评价优化的依据和原则
        4.4.3 教学评价优化的具体优化措施
    4.5 教学环境的优化方案
        4.5.1 原有教学环境的不足
        4.5.2 教学环境优化的依据和原则
        4.5.3 教学环境优化的具体优化措施
    4.6 实验班对照班教学方案基本比较
5 研究结果与分析
    5.1 实验前实验班与对照班数据差异分析
    5.2 实验班实验前和实验后数据差异分析
        5.2.1 实验班实验前和实验后运动能力差异分析
        5.2.2 实验班实验前和实验后健康行为差异分析
        5.2.3 实验班实验前和实验后体育品德差异分析
    5.3 对照班实验前和实验后数据差异分析
        5.3.1 对照班实验前和实验后运动能力差异分析
        5.3.2 对照班实验前和实验后健康行为差异分析
        5.3.3 对照班实验前和实验后体育品德差异分析
    5.4 实验后实验班和对照班数据差异分析
        5.4.1 实验后实验班和对照班运动能力差异分析
        5.4.2 实验后实验班和对照班健康行为差异分析
        5.4.3 实验后实验班和对照班体育品德差异分析
6 结论与建议
    6.1 结论
    6.2 建议
参考文献
附录
    附录A 关于体育品德的问卷调查
    附件B 关于健康行为的调查问卷
    附件C 实验班学期教学计划
    附件D 对照班学期教学计划
    附录E 教学设计对比
    附件F 访谈提纲
    附件G 部分教学图片
致谢

(2)陕西省特殊教育学校盲生体育课堂教学与课程标准的一致性研究(论文提纲范文)

摘要
abstract
引言
第一章 选题依据
    1.1 研究背景
        1.1.1 三类特殊学校的新课程改革
        1.1.2 关于体育教学的改革
        1.1.3 课程改革后衍生出的一致性研究
    1.2 研究意义
        1.2.1 为进一步优化课程改革提供方向与建议
        1.2.2 有利于促进教育公平
        1.2.3 有利于提升特殊体育课堂教学质量
        1.2.4 有利于提高特殊体育教师专业素质
    1.3 研究目的
第二章 研究综述
    2.1 相关概念界定
        2.1.1 一致性界定
        2.1.2 特殊体育界定
        2.1.3 课程标准界定
        2.1.4 课堂教学界定
        2.1.5 体育课堂教学界定
    2.2 一致性理论产生的背景
        2.2.1 基于课程标准的教育改革的驱动
        2.2.2 学业评价实践的需求
    2.3 一致性研究的理论基础
    2.4 一致性的相关理论模型
        2.4.1 韦伯一致性研究工具
        2.4.2 “SEC”一致性分析模式(课堂实施调查模式)
        2.4.3 成功模式(Achieve模式)
        2.4.4 三种课程一致性工具的比较
    2.5 一致性的相关研究现状
        2.5.1 一致性分析模式理论的介绍研究
        2.5.2 一致性分析模式的比较研究
        2.5.3 各种一致性分析模式的实证分析
        2.5.4 课程一致性影响因素
        2.5.5 垂直一致性研究
        2.5.6 一致性在体育领域的研究
第三章 研究设计
    3.1 研究对象
    3.2 一致性研究工具的选择
    3.3 研究方法
        3.3.1 文献资料法
        3.3.2 内容分析法
        3.3.3 比较研究法
        3.3.4 问卷调查法
        3.3.5 数理统计法
    3.4 研究思路
第四章 数据的收集与整理
    4.1 数据的收集
        4.1.1 《盲校义务教育(体育与健康)课程标准(2016 年版)》内容分析
        4.1.2 陕西省特殊教育学校盲生班体育教师初中(7-9 年级)教学方案内容分析
        4.1.3 设计教师自评量表
    4.2 一致性分析模式的改造
        4.2.1 “SEC”一致性分析模式的改造
        4.2.2 韦伯一致性分析模式的改造
    4.3 整理罗列分析框架
        4.3.1 课程标准教学目标的基本框架
        4.3.2 课程标准教学内容的基本框架
        4.3.3 课程标准教学实施的基本框架
        4.3.4 课程标准教学评价的基本框架
    4.4 编码
        4.4.1 对课程标准教学目标的编码
        4.4.2 对课程标准教学内容的编码
        4.4.3 对课程标准教学实施的编码
        4.4.4 对课程标准教学评价的编码
        4.4.5 对教师自我评价量表的编码
        4.4.6 对教学方案教学目标的编码
        4.4.7 对教学方案教学实施进行统计
        4.4.8 对教学方案中教学评价进行统计
    4.5 研究数据的信效度
第五章 研究结果与分析
    5.1 “SEC”一致性分析
        5.1.1 盲生体育课堂教学目标与课程标准一致性分析
        5.1.2 盲生体育课堂教学内容与课程标准的一致性分析
    5.2 韦伯一致性分析模式
        5.2.1 盲生体育课堂教学实施与课程标准的一致性分析
        5.2.2 盲生体育课堂教学评价与课程标准的一致性分析
    5.3 研究结果总结
        5.3.1 盲生体育课堂教学目标与课程标准的一致性
        5.3.2 盲生体育课堂教学内容与课程标准的一致性
        5.3.3 盲生体育课堂教学实施与课程标准的一致性
        5.3.4 盲生体育课堂教学评价与课程标准的一致性
第六章 结论与建议
    6.1 结论
    6.2 建议
参考文献
附录
致谢
攻读学位期间科研成果

(3)基于自我决定理论的肺康复方案在慢性呼吸系统疾病患者中的应用效果(论文提纲范文)

中文摘要
abstract
缩略词表
第1章 前言
    1.1 相关概念
        1.1.1 肺康复
        1.1.2 自我决定理论
        1.1.3 慢性呼吸系统疾病
    1.2 研究背景
        1.2.1 慢性呼吸系统疾病发病率高,经济负担沉重
        1.2.2 慢性呼吸系统疾病的症状负担重,影响生活质量
        1.2.3 肺康复对慢性呼吸系统疾病患者具有积极作用
        1.2.4 患者的康复依从性较低,降低康复效果
    1.3 理论基础
    1.4 研究目的和意义
        1.4.1 研究目的
        1.4.2 研究意义
第2章 文献综述
    2.1 肺康复的研究进展
        2.1.1 肺康复的概念及发展
        2.1.2 肺康复在CRDs患者中的应用进展
        2.1.3 肺康复运动锻炼的形式与内容
    2.2 SDT在健康领域的应用进展
        2.2.1 SDT在国外的应用进展
        2.2.2 SDT在国内的应用进展
第3章 研究对象和方法
    3.1 研究对象
        3.1.1 纳入和排除标准
        3.1.2 样本量的计算
        3.1.3 分组方法
    3.2 研究方法
        3.2.1 研究设计
        3.2.2 研究工具
    3.3 干预方案
        3.3.1 基于SDT肺康复方案的制定
        3.3.2 具体干预内容
        3.3.3 具体方案实施
    3.4 资料收集与分析
        3.4.1 资料收集
        3.4.2 资料分析
    3.5 质量控制
    3.6 伦理原则
    3.7 技术路线图
第4章 研究结果
    4.1 研究对象流失情况
    4.2 一般资料分析
    4.3 两组基线评估结果
        4.3.1 干预前两组受试者呼吸困难及生活质量的比较
        4.3.2 干预前两组受试者锻炼心理需求满足和锻炼行为调节的比较
    4.4 基于SDT的肺康复对CRDs受试者各观察指标的影响
        4.4.1 干预后两组受试者依从性的组间比较
        4.4.2 干预后两组受试者呼吸困难及生活质量的组间比较
        4.4.3 干预后两组受试者呼吸困难及生活质量的组内比较
        4.4.4 干预后两组受试者锻炼心理需求满足和锻炼行为调节的组间比较
        4.4.5 干预后两组受试者锻炼心理需求满足和锻炼行为调节的组内比较
第5章 讨论
    5.1 基于SDT的肺康复方案对CRDs患者康复依从性的影响
    5.2 基于SDT的肺康复方案对CRDs患者呼吸困难的影响
    5.3 基于SDT的肺康复方案对CRDs患者生活质量的影响
    5.4 基于SDT的肺康复方案对CRDs患者锻炼心理需求和锻炼行为调节的影响
    5.5 本研究对护理工作的启示
第6章 结论
    6.1 研究结论
    6.2 研究的创新、不足与展望
        6.2.1 本研究的创新
        6.2.2 本研究的不足
        6.2.3 本研究的展望
参考文献
附录
作者简介及在校期间的科研成果
致谢

(4)基于“乐学教育”理念的云南省幼儿足球特色校足球活动开发研究(论文提纲范文)

摘要
Abstract
第1章 绪论
    1.1 选题背景
        1.1.1 幼儿足球是全国校园足球发展的重要战略
        1.1.2 云南省贯彻落实幼儿足球特色校的发展
        1.1.3 云南省幼儿足球特色校的发展现状
        1.1.4 以游戏形式开展的提出
    1.2 选题依据
        1.2.1 云南省幼儿足球特色校足球活动观念模糊
        1.2.2 云南省幼儿足球特色校足球活动目标不清
        1.2.3 云南省幼儿足球特色校足球活动机构内容体系缺失
        1.2.4 云南省幼儿足球特色校足球活动实施过程不合理
        1.2.5 云南省幼儿足球特色校足球活动评价方法不科学
    1.3 选题的意义
        1.3.1 理论意义
        1.3.2 实践意义
第2章 文献综述
    2.1 “乐学教育”的相关概念的界定
        2.1.1 “乐学教育”理念的概念界定
        2.1.2 “乐学教育”理念在其他教学中的运用
    2.2 国内研究现状
        2.2.1 足球要从娃娃抓起的思想
        2.2.2 幼儿园教育理念在幼儿活动课中的运用研究
        2.2.3 幼儿足球活动的概念界定
        2.2.4 我国幼儿足球的发展趋势和困境
    2.3 云南省幼儿足球的发展
        2.3.1 云南省幼儿足球特色校的分布情况
        2.3.2 云南省幼儿足球活动的探索之路
    2.4 国外研究现状
        2.4.1 国外对幼儿的“乐学教育”理念
        2.4.2 云南省幼儿足球开展的主要困境
        2.4.3 国外开展幼儿的活动课程
        2.4.4 国外幼儿开展足球的情况研究
    2.5 文献综述评述
第3章 研究设计
    3.1 研究对象、调查对象和实验对象
        3.1.1 研究对象
        3.1.2 调查对象
        3.1.3 实验对象
    3.2 研究方法
        3.2.1 文献研究法
        3.2.2 德尔菲法
        3.2.3 问卷调查法
        3.2.4 教学实验法
        3.2.5 数理统计法
    3.3 研究的技术路线和示意图
第4章 研究结果与分析
    4.1 基于“乐学教育”理念的幼儿足球活动理论框架的构建
        4.1.1 以“乐学教育”为中心的幼儿足球活动理念提出
        4.1.2 以“乐学教育”为中心的幼儿足球活动框架
        4.1.3 幼儿足球活动课程体系的架构
        4.1.4 教师“乐教”和学生“乐学”的具体分析和体现
        4.1.5 幼儿足球活动的大纲设计
    4.2 基于“乐学教育”理念的幼儿足球活动设计
        4.2.1 以“乐学教育”为理念的幼儿足球活动目标
        4.2.2 以“乐学教育”为理念的幼儿足球活动内容
        4.2.3 基于“乐学教育”为理念的幼儿足球活动实施
        4.2.4 以“乐学教育”为理念的幼儿足球活动评价
        4.2.5 基于“乐学教育”理念的幼儿足球活动保障体系
    4.3 基于“乐学教育”理念的云南省幼儿足球特色校足球活动个案研究
        4.3.1 个案研究教学实验的设计
        4.3.2 基于“乐学教育”理念的云南省幼儿足球特色校足球活动对幼儿身体素质的影响研究
        4.3.3 基于“乐学教育”理念的云南省幼儿足球特色校足球活动对儿童行为影响教师评价
        4.3.4 基于“乐学教育”理念的云南省幼儿足球特色校足球活动对儿童行为影响家长评价
第5章 结论与建议
    5.1 结论
        5.1.1 “乐学教育”理念的有利于幼儿足球活动的开展
        5.1.2 形成云南省幼儿园足球特色校足球活动大纲
        5.1.3 “乐学教育”理念有利于充分调动幼儿足球活动积极性
        5.1.4 基于“乐学教学”理念下的足球活动评价达到身心健康教学目标
        5.1.5 基于“乐学教育”理念的足球活动有助于培养良好儿童行为
    5.2 建议
        5.2.1 推广基于“乐学教育”理念的幼儿足球活动
        5.2.2 增强对幼儿园特色校的监管和评价体系
        5.2.3 坚持“N+1”的幼儿足球活动方法
        5.2.4 足球为载体,游戏为开展方式
        5.2.5 不断提高教师教学能力和完善存在的不足
参考文献
附录
    附录A. 基于“乐学教育”理念的云南省幼儿足球特色校足球活动开发研究(特色校幼儿足球活动大纲)
    附录B. 基于“乐学教育”理念的云南省幼儿足球特色校足球活动开发研究专家访谈提纲
    附录C. 儿童行为量表(教师问卷)
    附录D. 儿童行为量表(家长问卷)
    附录E. 基于“乐学教育”理念的云南省幼儿足球特色校足球活动中班游戏示例
攻读学位期间发表的学术论文和研究成果
致谢

(5)中华民间儿童体育游戏的课程表达研究(论文提纲范文)

摘要
Abstract
绪论
    一、选题缘起
        (一)立德树人根本任务的时代要求
        (二)体育课程目标达成的规律探寻
        (三)体育课程西化危机的文化化解
        (四)民间游戏丰富内涵的价值回归
        (五)文化记忆课程开发的自觉选择
    二、文献综述
        (一)国内文献综述
        (二)国外研究综述
        (三)研究现状述评
    三、核心概念界定
        (一)民间体育游戏
        (二)儿童
        (三)课程表达
    四、理论基础
        (一)认知发展理论
        (二)课程组织理论
        (三)多元文化教育课程转化理论
    五、研究价值与意义
        (一)理论价值
        (二)现实意义
    六、研究方法和框架
        (一)文献资料法
        (二)访谈法
        (三)实地考察法
        (四)问卷调查法
第一章 中华民间儿童体育游戏的历史演进轨迹
    一、体育游戏的起源假说
        (一)宗教仪式起源说
        (二)军事战争起源说
        (三)生存劳动起源说
        (四)角色模仿起源说
    二、古代儿童体育游戏的社会教化功能
        (一)伦理秩序的规范
        (二)社会行为的体验
        (三)劳动经验的传授
        (四)集体意识的培养
    三、近代儿童体育游戏的变革与维新
        (一)晚清时期儿童体育游戏的变革
        (二)民国时期儿童体育游戏的发展
        (三)早期中国共产党人的儿童游戏观
第二章 中华民间儿童体育游戏的课程表达价值
    一、当代学校体育课程改造的示范
        (一)平衡日益西化的课程价值取向
        (二)厚植中华传统文化的课程底色
        (三)释放学校体育课程的潜在活力
    二、体育课程立德树人功能的凸显
        (一)在身心体验中享受运动乐趣
        (二)在自主锻炼中增强身体素质
        (三)在群体交往中完善健全人格
        (四)在积极求胜中培养道德意志
第三章 中华民间儿童体育游戏的课程表达现状
    一、中华民间儿童体育游戏课程表达调研的设计
        (一)调研对象
        (二)调研工具
        (三)分析工具
    二、中华民间儿童体育游戏课程表达的问题诊断
        (一)课程表达的总体概况
        (二)课程表达的成效与经验
        (三)课程表达的瓶颈与局限
    三、中华民间儿童体育游戏课程表达的困境表现
        (一)课程表达的目标失联
        (二)课程表达的内容失语
        (三)课程表达的方法失策
        (四)课程表达的评价失措
第四章 中华民间儿童体育游戏课程表达的设计
    一、中华民间儿童体育游戏课程表达的程序规则
        (一)层级与过程:课程表达的靶向调整
        (二)嵌入与整合:课程表达的进路选择
        (三)展示与竞技:课程表达的要素呈现
        (四)目标与结果:课程表达的评价再构
    二、中华民间儿童体育游戏课程表达的功能定位
        (一)儿童价值观念的正向引领
        (二)儿童运动能力的自主提升
        (三)儿童身心习惯的正确养成
    三、中华民间儿童体育游戏课程表达的载体
        (一)教材教具:内容载体
        (二)课堂教学:形式载体
        (三)校运动会:拓展载体
第五章 中华民间儿童体育游戏的课程表达案例
    一、中华民间儿童体育游戏课程表达的类型划分
        (一)身体素质类游戏的课程表达
        (二)运动能力类游戏的课程表达
        (三)文化素养类游戏的课程表达
    二、中华民间儿童体育游戏课程表达的案例呈现
        (一)翻山头与送军粮:灵敏素质的发展
        (二)蹦房子与跳大绳:运动能力的强化
        (三)赛龙舟与蝶穿花:文化素养的涵育
    三、中华民间儿童体育游戏课程表达的效果反馈
        (一)有质量的体育课:专家评价与建议
        (二)有内涵的体育课:教师自评与反思
        (三)有意思的体育课:学生评价与期待
第六章 中华民间儿童体育游戏的课程表达环境
    一、顶层制度支持:着力民间体育游戏落地课堂的政策引导
        (一)顺应时代的课程建设导向
        (二)因地制宜的特色政策保障
    二、学校组织支持:创设民间体育游戏课程表达的学校文化
        (一)学科统整视域下的教学软环境营造
        (二)体育教师“游戏认知与素养”的提升
    三、家庭活动支持:构建民间体育游戏课程表达的家校联动
        (一)游戏育人职责在家庭中的落实
        (二)体育游戏、师徒模式与亲子关系的加固
    四、社区空间支持:促进民间体育游戏课程表达的场域延伸
        (一)“全民健身”对社区儿童体育游戏的接纳
        (二)社区空间与儿童体育游戏的课外拓展
研究结论与展望
    一、结论
    二、展望
参考文献
附录
后记

(6)篮球锻炼对初中生体质健康和主观幸福感的影响(论文提纲范文)

摘要
Abstract
1 前言
    1.1 选题依据
    1.2 研究目的
    1.3 研究意义
        1.3.1 理论意义
        1.3.2 现实意义
    1.4 研究任务
    1.5 文献综述
        1.5.1 篮球锻炼的界定
        1.5.2 国家学生体质健康标准
        1.5.3 主观幸福感的概念
        1.5.4 体育锻炼与主观幸福感关系的研究
        1.5.5 篮球锻炼与主观幸福感关系的研究
2 研究对象与方法
    2.1 研究对象
    2.2 研究方法
        2.2.1 实验法
        2.2.2 测试法
        2.2.3 问卷调查法
3 研究结果与讨论
    3.1 实验前实验组与对照组同质性检验
    3.2 篮球锻炼对初中生体质健康成绩的影响
        3.2.1 篮球锻炼对初中生立定跳远成绩的影响
        3.2.2 篮球锻炼对初中生坐位体前屈成绩的影响
        3.2.3 篮球锻炼对初中生50 米跑成绩的影响
        3.2.4 篮球锻炼对初中生耐力跑成绩的影响
    3.3 篮球锻炼对初中生主观幸福感的影响
        3.3.1 篮球锻炼对初中生主观幸福感负性情绪维度的影响
        3.3.2 篮球锻炼对初中生主观幸福感生活满意感维度的影响
        3.3.3 篮球锻炼对初中生主观幸福感学习满意感维度的影响
        3.3.4 篮球锻炼对初中生主观幸福感正性情绪维度的影响
        3.3.5 篮球锻炼对初中生主观幸福感身体满意感维度的影响
        3.3.6 篮球锻炼对主观幸福感总分的影响
4 结论与建议
    4.1 结论
    4.2 建议
参考文献
致谢
附录

(7)基于新课程标准(2020)的高中篮球课教学设计与实践研究 ——以青海师范大学附属实验中学为例(论文提纲范文)

中文摘要
Abstract
第一章 前言
    1.1 选题依据
        1.1.1 高中体育教学改革顺应新世纪人才培养目标诉求的需要
        1.1.2 基于2020 版《高中体育与健康课程标准》下的高中篮球模块教学设计研究的需要
    1.2 研究目的及意义
        1.2.1 研究目的
        1.2.2 研究意义
    1.3 文献综述
        1.3.1 篮球课程设计的相关概念界定
        1.3.2 国内外研究综述
        1.3.3 2017 年《高中体育与健康新课标准》试行后关于高中课程设计和篮球课程设计相关的研究现状
第二章 研究对象及方法
    2.1 研究对象
    2.2 研究方法
        2.2.1 文献研究法
        2.2.2 观察法
        2.2.3 数理统计法
        2.2.4 逻辑分析法
        2.2.5 问卷调查法
第三章 基于新课程标准(2020 版)下的篮球课教学研究
    3.1 解读 2020 版《体育与健康标准》,把握课程核心素养的课程理念
        3.1.1 2020 版《体育与健康标准》课程性质和基本理念
        3.1.2 学科的核心素养与课程目标解读
        3.1.3 2020 版《体育与健康标准》课程结构
    3.2 高中一年级篮球课模块教学内容分析设计
        3.2.1 新课标下高中篮球课模块内容设计的指导思想及理论依据
        3.2.2 新课标下高中篮球课教材内容分析
        3.2.3 高中一年级篮球课模块教学内容分析设计
    3.3 基于体育核心素养导向下的篮球模块教学设计研究
        3.3.1 高中篮球选项课模块设计的学情分析
        3.3.2 高中篮球选项课模块教学目标设计
        3.3.3 高中篮球选项课模块教学设计的重难点分析
        3.3.4 新课标下高中篮球选项课模块设计中教学策略和手段
        3.3.5 新课标下高中篮球选项课模块一设计案例
    3.4 基于体育核心素养导向下的篮球课时教学设计案例
        3.4.1 篮球选项课模块1 节选1 课时:篮球体前变向换手运球,双手头上传球动作技术学习
        3.4.2 篮球选项课模块2 节选1 课时:单双手反弹传球
        3.4.3 篮球选项课模块3 节选1 课时:行进间单手低手上篮(三步上篮)
    3.5 基于新课程标准的高中篮球选项课模块教学评价
        3.5.1 高中篮球选项课模块教学评价思路
        3.5.2 高中篮球选项课模块教学过程性评价操作方式
第四章 基于新课程标准(2020)下的篮球选项课教学实践与效果分析
    4.1 青海师范大学附属实验中学体育课教学现状
    4.2 高中篮球选项课教学实施过程
        4.2.1 模块教学实践过程
        4.2.2 典型教学案例分析
        4.2.3 教学实践反思与完善
    4.3 高中篮球选项课教学实施效果评价及分析
        4.3.1 新课标导向下高中篮球体育教学设计的评价方法
        4.3.2 新课标导向下高中篮球体育教学设计的评价案例
        4.3.3 落实新课程标准(2020)的效果分析
        4.3.4 高中篮球选项课学生评价制度
第五章 结论
    5.1 研究总结
    5.2 研究反思
        5.2.1 研究反思
        5.2.2 改进建议
参考文献
附录
致谢

(9)不同强度耐力素质训练对初中学生意志力影响的研究(论文提纲范文)

摘要
Abstract
前言
1 文献综述
    1.1 相关概念的界定
        1.1.1 耐力素质的界定
        1.1.2 意志力的界定
    1.2 国内研究现状
    1.3 国外研究现状
    1.4 意志力与耐力素质的关系
    1.5 当前研究中存在的问题
2 研究对象与研究方法
    2.1 研究对象
    2.2 研究方法
        2.2.1 文献资料法
        2.2.2 问卷调查法
        2.2.3 实验教学法
        2.2.4 数理统计法
3 研究结果与分析
    3.1 实验前学生基本情况的差异性检验
        3.1.1 实验前学生身体素质指标的差异性分析
    3.2 不同训练强度对意志力的影响
        3.2.1 低训练强度对意志力的影响
        3.2.2 较低训练强度对意志力的影响
        3.2.3 中训练强度对意志力的影响
        3.2.4 较高训练强度对意志力的影响
        3.2.5 高训练强度对意志力的影响
        3.2.6 实验后测学生意志力对比分析
    3.3 初中学生意志力分析
    3.4 学生意志力后测下降原因分析
    3.5 初中学生产生逆反心理的家庭、学校原因及对策分析
        3.5.1 初中学生产生逆反心理的家庭原因及对策分析
        3.5.2 初中学生产生逆反心理的学校原因及对策分析
结论与建议及其研究的展望
    1.结论
    2.建议
    3.研究的展望
参考文献
附录
致谢
攻读学位期间取得的科研成果清单

(10)身体素养视角下初中生体育学习评价指标体系的构建(论文提纲范文)

摘要
Abstract
1 前言
    1.1 选题背景
    1.2 核心概念界定
        1.2.1 身体素养
        1.2.2 学习评价
        1.2.3 体育学习评价
    1.3 国内外研究现状与述评
        1.3.1 “身体素养”的相关研究现状与述评
        1.3.2 体育学习评价的相关研究现状与述评
    1.4 理论支撑
        1.4.1 多元智能理论
        1.4.2 人本主义理论
    1.5 综述小结
    1.6 研究目的和意义
        1.6.1 研究目的
        1.6.2 研究意义
2 研究对象与方法
    2.1 研究对象
    2.2 研究方法
        2.2.1 文献资料法
        2.2.2 德尔菲法
        2.2.3 层次分析法
        2.2.4 问卷调查法
        2.2.5 访谈法
        2.2.6 数理统计法
3 结果与分析
    3.1 身体素养视角下初中生体育学习评价指标体系的构建原则
        3.1.1 科学性原则
        3.1.2 全面性原则
        3.1.3 可操作性原则
        3.1.4 实效性原则
        3.1.5 多元性原则
    3.2 身体素养视角下初中生体育学习评价指标体系的筛选
        3.2.1 初中生体育学习评价初始指标的选取与依据
        3.2.2 第一轮专家问卷对评价指标的反馈情况
        3.2.3 第二轮专家问卷对评价指标的反馈情况
    3.3 身体素养视角下初中生体育学习评价指标权重的确立
        3.3.1 权重确立的理论模型
        3.3.2 权重的计算步骤
        3.3.3 权重的最终确立
    3.4 身体素养视角下初中生体育学习评价指标体系的应用
        3.4.1 评价表的制作与发放
        3.4.2 评价结果与分析
        3.4.3 评价表的使用反馈
4 结论与建议
    4.1 结论
    4.2 建议
参考文献
致谢
作者简介
在读期间发表的学术论文与研究成果
附录
    附表1
    附表2
    附表3
    附表5
    附表6
    附表7
    附表8

四、如何锻炼“挫折耐力”(论文参考文献)

  • [1]核心素养框架下滨州市小学高年级体育课教学过程优化的实验研究 ——以滨城区第八中学为例[D]. 邢文倩. 辽宁师范大学, 2021(09)
  • [2]陕西省特殊教育学校盲生体育课堂教学与课程标准的一致性研究[D]. 钟小芳. 延安大学, 2021(12)
  • [3]基于自我决定理论的肺康复方案在慢性呼吸系统疾病患者中的应用效果[D]. 刘胜男. 吉林大学, 2021(01)
  • [4]基于“乐学教育”理念的云南省幼儿足球特色校足球活动开发研究[D]. 和贵春. 云南师范大学, 2021(08)
  • [5]中华民间儿童体育游戏的课程表达研究[D]. 韩文娜. 东北师范大学, 2021(09)
  • [6]篮球锻炼对初中生体质健康和主观幸福感的影响[D]. 孙帅. 首都体育学院, 2021(02)
  • [7]基于新课程标准(2020)的高中篮球课教学设计与实践研究 ——以青海师范大学附属实验中学为例[D]. 廖冰心. 青海师范大学, 2021(02)
  • [8]教育部关于印发普通高中课程方案和语文等学科课程标准(2017年版2020年修订)的通知[J]. 教育部. 中华人民共和国教育部公报, 2020(06)
  • [9]不同强度耐力素质训练对初中学生意志力影响的研究[D]. 康晨阳. 河北师范大学, 2020(07)
  • [10]身体素养视角下初中生体育学习评价指标体系的构建[D]. 陈迎. 沈阳体育学院, 2020(12)

标签:;  ;  ;  ;  ;  

如何锻炼“挫折耐力”
下载Doc文档

猜你喜欢