一、少年男子篮球运动员一年训练前后身体机能变化的研究（论文文献综述）
王佩隆[1]（2021）在《备战第十四届全运会江苏U18女足体能训练方案设计与实践研究》文中研究指明在当今足球世界中,体能是所有运动项目的保障,出色的体能储备可以保证队伍在漫长的比赛期保持优秀的竞技状态。足球是一项有氧与无氧结合的运动,想要运动员能够较好的执行教练员的战术布置,那么体能的保证是重中之重。特别是对于女子足球运动员。本文主要运用了文献资料法,测试法,实地考察法和数理统计法对江苏U18女足备战全运会期间的体能训练进行研究分析。目的在于提高队员的体能储备并提高运动成绩。其次是为了对该阶段的训练进行总结和概括,发现在备战期体能训练仍存在的问题并提出相应的解决方法,服务于技战术训练。本研究主要是从运动素质指标方面和体能训练备战情况来进行研究。选取了测试指标为:30米跑,伊利诺斯测试,YOYO跑,纵跳测试,坐位体前屈五项指标。通过研究对江苏U18女足体能训练得出以下结论:（1）江苏U18女足的备战期体能训练结构完整,符合运动训练学中的周期训练原则,训练周期为8周,整个训练内容循序渐进,安排较为合理。（2）江苏U18女足的体能训练课次安排合理,全面的发展了队员的各项身体素质,整个备战期共分为三个阶段,每个阶段训练内容循序渐进,较好的完成了教练员预定的目标,较为顺利的完成了备战期的体能训练任务。（3）江苏U18女足在整个备战期中,队员的力量,速度,灵敏,有氧和无氧耐力,柔韧素质都得到了明显的提高,特别是力量素质和有氧无氧耐力素质,通过备战期的体能训练得到了较大的提高（4）江苏U18女足在灵敏,柔韧等相关素质的训练方面,手段器材较为单一,无法有效的调动队员的积极性,并且在灵敏和柔韧素质方面的训练效果提升并不明显。（5）江苏U18女足通过身体素质测试来评价备战期体能训练的效果,通过30米跑等五项测试来检测队员备战期的体能训练效果,通过测试发现,队员的各项成绩相较于备战期前都有所提高。（6）江苏U18女足在与河南U18女足和山东U18女足的比赛中均取得胜利,并且在跑动距离等数据均高于对手,说明江苏U18女足在同年龄段队伍中的体能优势较为明显。
张杨磊[2]（2021）在《福建省青少年男子篮球运动员身体素质、基本技术及自我效能感分析》文中指出
王绍申[3]（2021）在《快速伸缩复合训练对13-15岁男子篮球运动员专项移动速度的影响研究》文中提出
郑亚杰[4]（2021）在《专项体能对高中篮球运动员技术及发挥的影响 ——以太原市第四十八中学校男篮为例》文中研究说明篮球是技能主导类同场竞技性项目,但技术能力的发挥必须以较高的专项体能作支撑。篮球运动员体能水平的高低影响着一定时间内和高强度对抗下完成技术动作的质量,影响着个人形体和完成技术动作、团队配合的观赏性。本研究通过对太原市具有一定代表性的太原市第四十八中学校高中篮球运动队作为实验研究对象,通过对运动员进行篮球专项体能训练并进行长期的体能监控,对训练前后两次比赛的技术及发挥的数据进行分析研究。本研究通过文献资料法、访谈法、数理统计法、录像观察法和逻辑分析法对太原市第四十八中学校男子篮球队进行了篮球专项体能训练,并进行阶段性监控,分析前后比赛技术及发挥的差异与影响。结论:1、在进行了22周的专项体能训练后,即第四次测试与第一次测试成绩,运动员的体能测试成绩都有了大幅度的提升,原地上一步纵跳摸高与专项速度耐力提高极为显着,负重深蹲和负重卧推具有显着性提高,说明22周的专项体能的训练是有效的;强度投篮、综合运球突破上篮、防守脚步移动与急停接球突破上篮四项技术均有极显着性变化,说明22周的专项体能训练对能有效改善强度投篮、综合运球突破上篮、防守脚步移动和急停接球突破上篮技术;2、在训练前的测试中分析,运动员的弹跳爆发力和专项速度耐力较差,下肢的专项力量表现优于上肢的表现,投篮命中率较低,防守脚步移动的灵敏性不高;3、第二次测试与第一次测试成绩显示,在技术上防守脚步移动具有显着性提升,在体能上专项速度耐力与负重卧推有极显着性变化,原地上一步纵跳摸高有显着性变化,说明第二次测试前的专项体能训练对防守脚步的移动具有显着的作用,对体能上的专项速度耐力与负重卧推、原地上一步纵跳摸高有积极的作用;4、第三次测试与第二次测试成绩显示,强度投篮与综合运球突破上篮有显着性变化,防守脚步移动与急停接球突破上篮有极显着性差异,原地上一步纵跳摸高、负重深蹲、负重卧推与专项速度耐力均有显着性差异。在加强核心稳定性训练后,运动员的强度投篮有明显的提升,说明在一定条件下核心稳定性训练对运动员的强度投篮有促进作用,第三次测试前的专项体能训练对防守脚步的移动、急停接球突破上篮有显着的促进作用;5、第四次测试与第三次测试成绩显示,防守脚步移动有显着性差异,专项速度耐力有显着性提升,说明第四次前的专项体能训练对运动员防守脚步移动有显着的促进作用;6、太原市第四十八中学校男子篮球队在本次山西省高中篮球锦标赛中取得第三名的成绩,与训练前在耐克中国高中篮球联赛（山西赛区）中的第四名相比,成绩有所突破;7、篮球专项体能训练可以促进运动员在比赛中技术的发挥,在一定程度上对前场篮板球的拼抢有显着的积极作用;篮球专项体能训练对全队的技术发挥有积极的影响（除罚球命中率有所下降）。建议:1、太原市第四十八中学校男子篮球队每周只有一节体能训练课,建议增加篮球专项体能训练课次数,并且加购专业的体能训练器材;2、本研究的22周专项体能训练对体能与技术及发挥是有效的,可以在专项体能训练中借鉴此训练计划,适当调整运动负荷与运动量,并控制好间歇时间,提升强度投篮、综合运球突破上篮、防守脚步移动与急停接球突破上篮技术;3、教练员进行阶段性的体能监控,有针对性的进行篮球专项体能训练,促进运动员的防守脚步移动技术的提升,在比赛中能更好地限制对手得分;注重核心力量与速度耐力的训练,增强运动员在高强度比赛中投篮的稳定性及其他技术的稳定输出;4、专项速度耐力是运动员出色完成技术动作的基础,本研究的专项体能训练内容可以协助运动员技术的提高,建议在每个小周期训练中加强专项速度耐力的训练强度,将专项速度耐力的训练与技术相融合进行训练;5、在训练中注重专项体能训练,提高运动的篮板球尤其是前场篮板球能力,获得更多的球权,提升防守能力,模拟运动员在比赛中的运动状态进行练习,投篮是比赛中的唯一得分方式,提高强度投篮命中率,尝试在强度投篮中进行对抗投篮训练;6、制定科学合理的训练计划,对运动员的场上位置特征及体能特征在训练中进行区别对待,通过问卷调查、交流、生理监测等方式了解运动员的竞技状态和健康状况,根据反馈信息及时协助运动员调整状态,及时完成训练任务。
乔栋琛[5]（2021）在《核心力量训练对高校男子篮球运动员专项体能影响的实验研究》文中研究指明核心力量训练在20世纪80年代起源于欧美国家的健身和康复领域,在20世纪90年代传入中国,这也使核心力量训练由研究躯干肌肉延伸到体育运动领域当中,国内学者开始对核心力量训练理论进行实验研究,经过实验研究证明,核心力量训练可以通过锻炼躯干部位、髋部位、骨盆部位的大肌肉群以及小肌肉群来达到增强机体在运动过程中的稳定状态,促使力量的产生和传导,增强运动员的运动表现。自2019年中国大学生篮球联赛（CUBA）改革后大学生篮球联赛迅速进入到大众眼帘,通过此次改革更加推动了篮球这项文化在大学校园中生根发芽,大学生球员也受到了重视,很多高校大学生球员通过CBA选秀跻身到了CBA联赛,这也影响了校园篮球文化朝着更加职业化和专业化发展,由于篮球运动是一项以同场竞技为主要特点的运动项目,相同层次运动员之间的对抗,核心力量就显得十分重要。随着研究的不断增加,专家和学者对高校球员的特点、运动链理论以及本体感受性理论更加深入了解之后,对篮球训练有了大量的新的认识,而核心力量训练这一训练方式对于高校篮球运动员提升对抗能力、身体控制能力、身体平衡能力等是十分有效的训练方式之一,因此,在日常体能训练中引入核心力量训练是十分有必要的。本实验以河北师范大学男子篮球二级运动员20名为实验对象,在基础基本相同的情况下将其分为实验组和对照组并进行为期10周的核心力量训练和传统力量训练。对比分析实验前后的专项体能（包括15×17m折返跑、3/4场地冲刺跑、伊利诺斯跑、下肢爆发力、肌肉力量、灵敏素质、两分钟强度投篮）等的变化情况。本文运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、实验研究法、数理统计法、逻辑分析法等方法,梳理分析相关指标的变化,进一步揭示核心力量训练在高校男子篮球运动员的专项体能训练中的优势及必要性。结果显示:（1）通过实验结果可以得出,移动速度测试指标中伊利诺斯跑此项测试指标实验组实验后提升效果要优于对照组,其P值小于0.05,下肢爆发力测试指标、下肢力量测试指标、灵敏素质测试指标以及投篮测试,同样实验组实验后提升效果要优于对照组,其P值均小于0.05,而移动素质测试指标中耐力速度测试（15m×17）、3/4场地冲刺跑以及上肢力量测试指标对照组与实验组提升效果并未出现显着性差异,其P值均大于0.05。（2）核心力量的加强能够保证运动员在变速和变向过程中保持自己的身体姿势,说明核心力量训练对篮球运动员在伊利诺斯跑成绩提高方面更加有效。（3）核心力量训练通过强化髋关节以及核心区域的肌肉稳定性,强化了运动员在起跳过程中起跳、摆臂、挺髋、收腹等环节的发力效果,因此说明,核心力量训练更有利于运动员下肢爆发力水平的提升。（4）通过核心力量训练能够提高运动员的旋转能力,能够在转身制动后加速更加流畅,使运动员的整个运动链更加稳定,由此说明核心力量训练对篮球运动员灵敏素质水平的发展更有促进作用。（5）通过核心力量训练使核心区域肌肉力量增强,为下肢发力时保证躯体的稳定性奠定基础并起关键性的支撑作用。（6）通过采用核心训练来增强深层小肌肉群力量的方式来提升篮球运动员的核心稳定性从而间接对运动员在投篮过程中身体稳定性的提高产生影响,使投篮成绩得到了显着的提升。
杨吉本[6]（2021）在《昆明市青少年男子篮球后备人才培养现状及对策研究》文中提出当今我国篮球运动正处于发展时期,相对于19.20世纪的篮球水平已经有了很大的进步,不管是篮球比赛的竞技水平还是赛制管理都在趋于完善,就篮球运动员的身体素质和篮球智商也在变得更加优秀,从宏观层面看国内篮球的发展基本情况,虽然在短期内努力提高高水平运动梯队的运作、和管理机制和教练员的职教水平以及教练员文化素质水平是我们最迫切解决的问题,我们再从篮球未来发展的道路来分析,培养青少年后备人才,建设一支强大的优秀人才队伍,也是促进我国青少年篮球事业健康发展的重要举措。纵观我国高水平篮球运动CBA,主力队员中至少有一到两个的外援,这也说明了我国的篮球后备人才的培养上出现了断层。想必不用我多说,我省是没有CBA联赛球队的,这很大程度上也说明了我省在培养后备人才上存在很多不足之处,通过调查和走访,昆明市青少年篮球后备人才的选材面狭窄,再加上培养机制的无作为使得昆明市人才断层严重,是我们必须要解决的问题。职业篮球的进步和发展的关键环节就在于青少年男子篮球后备人才的培养,然而我国篮球后备人才断层严重,直观的反应了我国篮球职业水平低。为达到预期的研究目的,文章运用了文献资料法、专家访问法、问卷调查法、数理统计法、逻辑推理法等多种研究方法,对我市篮球后备人才的现状、管理机制、教练员的结构、运动员的学训矛盾等问题进行了深度的调查与分析,提出了新社会经济形势下增加后备人才选材面,提高篮球后备人才质量的有效方法,旨在为我市体育部门、社会培训组织制定政策和科学依据提供现实与理论基础,并为昆明市市男子篮球后备人才的蓬勃发展提供参考。经过调查与分析研究得出的结论为:1.昆明市青少年篮球教练员年龄结构合理,但职称低,普遍的运动体验不足,教练员培训不够科学:中学教练兼职情况很多,不是专业的。2.昆明市篮球后备人才的选择主要取决于经验,极少用科学的方法和手段进行选才。3.昆明青少年男子篮球运动员身体基本素质比较低,基本篮球技能差。体校在对于“篮球大纲”的执行上基本达到要求,其它中学训练的方式比较单一只注重缺乏系统的形式。4.政府加大对于对篮球的资金注入,建立小学,中学和大学运动队。更加注重和寻求企业投资,提高篮球竞争力,比赛经验的积累和提高昆明市青少年男子篮球后备人才的储备。5.运动员对学习的不够重视,教师也很少向篮球运动员教授理论知识,也缺乏对运动员的心理训练。6.迫切需要教育系统、体育系统和社会组织的支持和辅助,切实解决好运动员学训矛盾,生源和运动员的就业问题。教育委员会和社会该给予更多的帮助,切实解决运动员学习和训练,运动员就业难题。
张晓东[7]（2021）在《青少年篮球灵敏素质解构、训练手段设计及效果实证研究》文中认为现代篮球发展已进入快、准、灵、变的小球时代,各国家乃至世界篮球赛事中时常出现的“五小战术”、“跑轰战术”等,以及以广东队胡明轩、赵睿、徐杰等为代表的优秀球员在技战术发挥上都体现出对灵敏素质的较高要求。然而,通过访谈调查的方式了解到,我国体育高校青年、少年篮球队基本没有相对系统的篮球专项灵敏素质训练手段。青少年时期12-14岁左右是灵敏素质发育敏感期,设计青少年篮球专项灵敏素质训练手段,不仅可以了解青少年篮球专项灵敏掌握现状与相关影响因素,还能寻找出相对薄弱环节,提高专项训练效果,为优秀篮球人才培养奠定基础。本研究采用文献资料法、专家访谈法、德尔菲法、实验法、数理统计法等体育科学研究方法,以青少年篮球专项灵敏素质为研究对象,实验期间对2组进行为期16周实验,实验组进行专项灵敏性训练,对照组进行常规篮球训练,对实验前后2组专项灵敏素质进行评价分析研究。本研究主要得出以下结论:（1）依据生理学原理和德尔菲法可以将青少年篮球专项灵敏性划分为直线性专项灵敏性、曲折线性专项灵敏性、旋转性专项灵敏性、混合性篮球专项灵敏性。（2）设计验证直线性、曲折线性、旋转性、混合性青少年篮球专项灵敏素质的具体指标。（3）一般篮球素质训练对青少年篮球专项灵敏素质也有一定提升,但相对于一般篮球素质训练,结构性篮球专项灵敏素质训练手段训练效果更为明显。
张智民[8]（2020）在《功能性训练对高中男子篮球运动员脚步移动能力影响的实验研究》文中进行了进一步梳理篮球是以技能主导的对抗性的多人运动项目。运动员的技能占据主导的地位,同时也要具备良好的身体素质,其中脚步移动能力对于篮球运动员的影响非常重要。功能性训练作为西方国家最为先进的训练体系,无论是训练理念还是训练方法及手段,都被我国绝大部分体育学者和训练领域的权威教练员所认可。有文献指出通过功能性训练可以提高运动员的脚步移动能力,从而使得运动员在比赛中发挥出较高的技术水平。处于高中时期的青少年正处于素质敏感期的末期,要牢牢抓住这个时期进行科学的训练,这样还有较大可能提高学生全面身体素质,为以后的篮球道路打下扎实的基础。在我国男篮的后备人才主要来源于各省市级青少年篮球队,以及各体育传统项目中学,由此可见,只有不断的提高青少年篮球运动员的基本身体素质,或许才能够为未来中国篮球的不断前进打下有利的基础。本研究以功能性训练对高中篮球运动员脚步移动能力的影响为研究主题,以山东体育学院附属中学20名男子篮球运动员作为实验对象,通过8周的实验干预,选取五种能够表现篮球脚步移动能力的测试指标,来验证功能性训练法是否对高中篮球运动员脚步移动能力有积极影响,验证功能性训练在提升篮球运动员脚步移动能力方面是否优于传统脚步训练。研究方法:本文运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法和实验法。主要运用实验法,对20名高中男子篮球运动员进行实验研究,将实验对象随机分为实验组和对照组,实验组和对照组分别进行8周的功能性训练和传统脚步训练,选取T型测试跑、伊利诺斯灵敏跑、14米侧滑步、限制区脚步组合、15m×4折返跑这五项测试指标,记录数据并进行统计学分析。研究结果:8周实验后,实验组和对照组脚步移动能力测试成绩均有所提高。（1）T型测试跑;测试结果显示实验组实验前测和后测具有显着性差异（P<0.05）,对照组实验前测和后测试成绩无显着性差异（P>0.05）,在实验后实验组和对照组的测试成绩具有显着性差异（P<0.05）。（2）伊利诺斯灵敏跑;测试结果显示实验组实验前测和后测试成绩具有显着性差异（P<0.05）,而对照组实验前测和后测试成绩无显着性差异（P>0.05）,最后实验后实验组和对照组测试成绩具有显着性差异（P<0.05）。（3）14米侧滑步;测试结果显示实验组实验前测和后测试成绩具有显着性差异（P<0.05）,而对照组实验前测和后测试成绩具有显着性差异（P<0.05）,最后实验后实验组和对照组测试成绩具有显着性差异（P>0.05）。（4）限制区脚步组合;测试结果显示实验组实验前测和后测试成绩具有显着性差异（P<0.05）,而对照组实验前测和后测试成绩无显着性差异（P>0.05）,最后实验后实验组和对照组测试成绩具有显着性差异（P<0.05）。（5）15m×4折返跑;测试结果显示实验组实验前测和后测试成绩具有显着性差异（P<0.05）,而对照组实验前测和后测试成绩无显着性差异（P>0.05）,最后实验后实验组和对照组测试成绩具有显着性差异（P<0.05）。研究结论:（1）功能性训练能够显着提高篮球运动员脚步移动能力,对篮球运动员变向能力、协调能力、身体控制能力有较好的训练效果。（2）一般脚步训练能够显着提高测试指标14米侧滑步的成绩,可以显着提高篮球运动员横行移动能力,对其他4项指标测试成绩提升效果无显着性差异,对提升篮球运动员变化动作能力、协调能力提升效果不显着。（3）功能性脚步训练和传统脚步训练都能在一定程度上高中篮球运动员脚步移动能力,但是功能性脚步训练提升高中篮球运动员脚步移动能力的效果更显着。
刘海明[9]（2020）在《中美青少年校园篮球发展模式的比较研究》文中研究指明以可持续发展理论、系统论等作为理论指导,对中美两国校园篮球发展模式进行理论与实践层面的研究,无论是基于我国学校体育综合改革的时代诉求,还是我国青少年力求综合发展的现实客观背景下,都需要加以认真细致的研究和分析。本研究正是出于实践和理论两方面的迫切需求,对中美两国校园篮球发展模式进行对比分析。具体而言,就是通过借鉴管理学、教育学、社会学中有关的学科理论,以系统论知识作为基本的分析框架,以大量的问卷数据和访谈材料为实证研究素材,从目标设置情况、训练参赛情况、课程教学情况、场馆设施情况、保障条件情况等多个方面全方位比较中美两国在校园篮球发展模式上的差异,旨在能够更为有效的在分析我国校园篮球发展现状的基础之上,通过借鉴美国校园篮球发展的先进经验,为进一步优化我国校园篮球发展模式提出一定的建议和策略,从而优化我国现阶段校园篮球发展的整体水平和质量,有效推动我国学校体育综合改革,为我国学校体育内容体系的丰富以及竞技体育后备人才培养模式的优化贡献一点微薄之力。本研究运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、个案研究法、实地观察法,以41所各类学校校园篮球负责人、2507名在校学生、377名校园篮球教师作为问卷调查对象,以20名校园篮球特色学校分管校园篮球项目的校领导、5名高校高水平篮球队教练员、30名学校篮球教师、10名美国校园篮球相关人员或研究人员、7名国内专家作为访谈对象,对中美校园篮球发展模式进行了对比分析和研究,研究结论如下:（1）中美校园篮球发展模式目标设置对比从中国层面来看,由于自身办学条件因素,大多数学校未将国家层级目标纳入到校园篮球发展目标体系之中,目标设置更多集中在了学校层级目标设置层面,同时也缺乏省市地区性层级目标的设置。但是中国将思政教育放到了校园篮球之中,立德树人始终渗透在篮球课程及课外活动之中,这是中国校园篮球的优势,对于学生的全面发展至关重要。从美国层面来看,提升全体国民的民族精神和国家情结、商业价值目标、国家篮球人才培养目标是校园篮球模式的三个主要目标。（2）中美校园篮球发展模式组织管理对比从中国层面来看,目前校园篮球发展模式缺乏全国统一的校园篮球组织管理部门,全国青少年校园篮球活动管理体制存在着管理权限与管理范围不匹配的情况。同时在制度建设方面,校园篮球发展模式缺乏有效的议事协调机制,“教”、“体”融合机制贯彻力度不够。从美国层面来看,NCAA是典型的会员制管理机构,其主要是由四年制高等学校和学院式教育机构作为其下属会员,以联合会的形式来进行组织运作,同时NCAA在职能划分和员工的培养方面十分成功,职能划分的清晰。（3）中美校园篮球发展模式保障体系对比从中国层面来看,国家级政策缺乏有效的针对性,校园篮球尚未得到校方足够的保障性支持,尤其是在财务保障、就业保障以及考试政策方面还需要进一步的完善。从具体的资金数额来看,学校为校园篮球拨付的资金大约在每年10万元左右,基本能够满足学校校园篮球的发展需要,但是经费使用程序较为繁琐。科研保障服务上,除去一些数额较小的必要科研设施意外,大多数学校在科研人员配置和技术服务上保障力度不够;在医疗保障方面,运动损伤应急类设施配置较为完善,但是恢复类器材设施以及专业化的医务人员配置不足。从美国层面来看,体育教育政策和社会体育参与政策保障了美国青少年课上课下的篮球参与;在经费保障方面,国家给予扶持力度较小,学校通过商业化运作实现了基本的经费保障。（4）中美校园篮球发展模式教学情况对比从中国层面来看,在体育教学目标设置上体现出了多元化的特色,教学目标的构成要素中,运动技能仍然处于一个主导型地位,教学对学生篮球参与习惯的培养重视程度不够;校园篮球教学组织形式以集体授课为主,战术学习和规则学习内容相对较少,教练员在教学方法的选择上较为单一。从美国层面来看,中小学全由各州教育法自行规定教育目标,在篮球教学内容方面,美国中小学篮球教学内容丰富多彩,美国中小学篮球教学方法比较灵活,手段多样,注重动作规范化要求,教学考核相对而言比较规范。大学学生选择专业的自由度较大,在宽进严出的学分制管理下,倘若未在规定年限内完成课业并取得相应学分,可申请延期,在教学管理方面,遵循综合素质与学术水平齐驱并驾的平等原则,鉴于此普遍实施学分制,运动员并不存在特殊照顾。（5）中美校园篮球发展模式训练情况对比从中国层面来看,校园篮球教练员的年龄结构相对为理想,但是在科研水平和受教育背景方面还存在一定的欠缺。校园篮球运动开展较好的学校,学生对篮球训练的认可度更高。在训练内容方面,体能训练中速度、耐力和力量训练较多,但是柔韧和灵敏训练相对较少。训练方法上,教练员对爆发力训练的认知水平相对较好,训练灵敏协调性的训练办法需要继续学习和提高;从美国层面来看,美国几乎每所大学都设有一个组织完善、管理高效的竞技体育管理机构,负责管理大学运动队的训练和竞赛的相关事宜。运动队是运动训练管理的最基本的单位。运动员的训练时间每周不得超过20小时,每天不得超过4小时,而且必须保证每周有2天的空暇时间,不参加任何运动训练与竞赛。（6）中美校园篮球发展模式场馆设施情况对比从中国层面来看,目前我国校园篮球所配备的篮球场馆设施基本上能够满足不同学校的篮球课程教学和课余篮球训练需要,但是从教学训练优化方面来看仍需进一步提升;在功能性场馆配置方面,大多数学校在康复理疗、数据分析和运动员个人放松方面的功能性场馆有待于改善;在训练设施方面,训练监控分析设施、康复理疗器材的配置有待于进一步改善;在场馆设施管理上,主要是由后勤部门管理,这对于校园篮球场馆的使用来看在便捷度上可能会受到影响。从美国层面来看,美国高校大型篮球场馆的融资、规划和运营的一体化水平较高,大型篮球场馆和赛事之间存在相互依存的共生关系。赛事是大型篮球场馆运营的主要内容。（7）中美校园篮球发展模式竞赛体系情况对比从中国层面来看,部分学校将参赛目标完全局限在了获得理想成绩上,在锦标主义的影响下校园篮球赛事的参赛目标发生了异化;大多数球队在校园篮球参赛目标上都设置了成绩要求,同时参赛成绩是运动员个人奖惩机制的主要标准。从CUBA赛事来看,大多数教练员对赛事的满意度不高,赛事运作质量有待于进一步优化。从美国层面来看,NCAA赛事根据学校篮球队的比赛成绩、项目设置以及社会影响力将不同学校划分在三个不同的赛事联盟之中,NCAA每年11月开始比赛,全国64强球队分别以自动晋级和获邀晋级的方式进入到下一轮的比赛之中,各个比赛联盟的冠军能够直接晋级下一轮赛事。参加NCAA赛事的运动员必须遵守大学生竞技体育行为准则。在此基础上,指出了美国校园篮球发展模式对我国的启示:（1）美国校园篮球目标设置对中国的启示加强不同层级和不同类别目标之间的衔接性;以体质健康和专项技能作为发展模式的价值目标;以学生的综合发展作为目标设置的基本出发点和落脚点。（2）美国校园篮球组织管理对中国的启示设置全国性的校园篮球领导机构;坚持政府为强力推手,以协会实体化为实务促进体制深化革新;明确国家理事机构的非营利性质,重点发展体育事业;管理部门落实国家政策,通过制度促进校园篮球运动发展。（3）美国校园篮球保障措施对中国的启示构建多元化特征的综合保障体系;构建以青少年为主体的校园篮球综合保障体系;构建以教学为主干的校园篮球综合保障体系。（4）美国校园篮球教学对中国的启示优化体育教学目标体系,突出“技能+习惯”培养的办学特色;加强校园篮球教学方法创新,构建多元化教学方法综合体;优化校园篮球课程教学考核评价体系,提升考核准确性;加强校园篮球教学师资队伍建设;搭建校园篮球自主学习平台,提升学生自主学习效率。（5）美国校园篮球训练对中国的启示保证校园篮球训练理念与方法的动态化更新;以学生运动员为主体构建特色训练方案;优化校园篮球教练员队伍建设;优化训练结构,协同校内外各方共同提升球队训练质量。（6）美国校园篮球场馆设施对中国的启示科学合理规划提升篮球场馆使用效率;依托学校情况和篮球教学训练需求进行场馆设施的优化;加强校园篮球教学训练场馆设施的人性化改造。（7）美国校园篮球竞赛体系对中国的启示以运动员为主体,构建以运动员培养为核心目标的竞赛体系;以人才培养为核心目标构建校园篮球竞赛机制;构建校园篮球赛事综合保障体系。
毕世杰[10]（2020）在《CrossFit训练对初中男子篮球运动员弹跳素质影响的实证研究》文中认为弹跳素质在现代篮球运动中起着至关重要的作用,在很大程度上决定着一名篮球运动员的对抗能力与竞技水平。CrossFit是近些年来新兴的混合训练,对运动员的快速力量、爆发力提升效果明显,已经在很多项目的训练中投入使用,但目前CrossFit训练在中学篮球运动员中的实证研究较少。因此,如何利用CrossFit训练来提高篮球运动员的弹跳素质,是本次研究的重点。本文结合篮球运动中的专项弹跳素质训练特点,探索CrossFit训练对初中男子篮球运动员弹跳素质的实证效果,以期为初中男子篮球运动员提升弹跳素质提供更多选择的训练参考。本研究主要运用实验法与数理统计法,以济南市莱芜区博雅篮球训练营实战班13-15周岁初中男子篮球运动员为实验对象,采用随机分组法将其分为实验组（CrossFit训练）与对照组（常规的传统训练）,实验时间为期8周,以原地双脚起跳摸高成绩（cm）、助跑双脚起跳摸高成绩（cm）、助跑单脚起跳摸高成绩（cm）、立定跳远成绩（cm）与半蹲最大负荷重量（Kg）这五项为弹跳素质的测试项目,分别将实验组与对照组在实验前与实验后进行测试,其研究结果表明:（1）实验组在实验前与实验后的原地双脚起跳摸高成绩中具有显着性差异（P<0.05）,而对照组无显着性差异（P>0.05）。实验后,实验组与对照组的原地双脚起跳摸高成绩具有显着性差异（P<0.05）,实验组原地双脚起跳成绩的提高幅度（变化率1%）要高于对照组（变化率0.4%）。（2）实验组在实验前与实验后的助跑双脚起跳摸高成绩、助跑单脚起跳摸高成绩、立定跳远成绩与半蹲最大负荷重量中均具有非常显着性差异（P<0.01）。（3）对照组在实验前与实验后的助跑双脚起跳摸高成绩、助跑单脚起跳摸高成绩、立定跳远成绩与半蹲最大负荷重量中同样具有非常显着性差异（P<0.01）。（4）实验后,实验组与对照组在助跑双脚起跳摸高成绩、立定跳远成绩中无显着性差异（P>0.05）,说明在助跑双脚起跳成绩与立定跳远成绩的提高幅度上,实验组与对照组相似。（5）实验后,实验组与对照组在助跑单脚起跳摸高成绩、半蹲最大负荷重量中具有显着性差异（P<0.05）,说明在助跑单脚起跳摸高成绩与半蹲最大负荷重量的提高幅度上,实验组要高于对照组。通过对研究结果的分析,得出如下结论:（1）经过八周训练,CrossFit训练能明显提高运动员的原地双脚起跳能力,但常规的传统训练并不能明显地提高运动员的原地双脚起跳能力,说明CrossFit训练在提高运动员的原地双脚起跳能力上更适用。从两种训练方式的训练内容中深入分析,形成这种结论的原因可能是实验组的有氧运动多于对照组,导致实验组的平均体重减轻,从而提高了运动员的原地双脚起跳能力。（2）经过八周训练,CrossFit训练与常规的传统训练都能非常明显地提高运动员助跑双脚起跳能力、立定跳远能力,且两种训练效果相似,说明在提高运动员的助跑双脚起跳与立定跳远能力上,CrossFit训练与常规的传统训练都适用。形成这种结论的原因可能是两种训练方法中的部分训练内容相似,所以导致实验组与对照组在助跑双脚起跳摸高与立定跳远成绩的提高幅度上相似。（3）经过八周训练,CrossFit训练与常规的传统训练都能够非常明显地提高运动员助跑单脚起跳能力、半蹲最大负荷重量。从提高的幅度来看,CrossFit训练（变化率2.5%）要高于常规的传统训练（变化率1.1%）,说明CrossFit训练在提高运动员的助跑单脚起跳能力与半蹲最大负荷重量上更适用。形成这种结论的原因可能是CrossFit更注重核心力量的训练,其训练内容中体操部分的大多数动作都是针对运动员的核心力量而进行训练的,所以导致实验组在助跑单脚起跳摸高与半蹲最大负荷重量的成绩提升上更占优势。（4）CrossFit训练在训练内容、训练组织方式的多样性和新颖性特征,对初中男子篮球运动员的弹跳素质提升具有很好的针对性和有效性,可以和传统的弹跳素质训练方法有机结合。
二、少年男子篮球运动员一年训练前后身体机能变化的研究（论文开题报告）
（1）论文研究背景及目的
此处内容要求：
首先简单简介论文所研究问题的基本概念和背景，再而简单明了地指出论文所要研究解决的具体问题，并提出你的论文准备的观点或解决方法。
写法范例：
本文主要提出一款精简64位RISC处理器存储管理单元结构并详细分析其设计过程。在该MMU结构中,TLB采用叁个分离的TLB,TLB采用基于内容查找的相联存储器并行查找,支持粗粒度为64KB和细粒度为4KB两种页面大小,采用多级分层页表结构映射地址空间,并详细论述了四级页表转换过程,TLB结构组织等。该MMU结构将作为该处理器存储系统实现的一个重要组成部分。
（2）本文研究方法
调查法：该方法是有目的、有系统的搜集有关研究对象的具体信息。
观察法：用自己的感官和辅助工具直接观察研究对象从而得到有关信息。
实验法：通过主支变革、控制研究对象来发现与确认事物间的因果关系。
文献研究法：通过调查文献来获得资料，从而全面的、正确的了解掌握研究方法。
实证研究法：依据现有的科学理论和实践的需要提出设计。
定性分析法：对研究对象进行“质”的方面的研究，这个方法需要计算的数据较少。
定量分析法：通过具体的数字，使人们对研究对象的认识进一步精确化。
跨学科研究法：运用多学科的理论、方法和成果从整体上对某一课题进行研究。
功能分析法：这是社会科学用来分析社会现象的一种方法，从某一功能出发研究多个方面的影响。
模拟法：通过创设一个与原型相似的模型来间接研究原型某种特性的一种形容方法。
三、少年男子篮球运动员一年训练前后身体机能变化的研究（论文提纲范文）
（1）备战第十四届全运会江苏U18女足体能训练方案设计与实践研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| ABSTRACT |
| 1.研究背景 |
| 2.文献综述 |
| 2.1 体能概念研究 |
| 2.2 足球运动员身体形态研究 |
| 2.3 足球运动员身体机能研究 |
| 2.4 足球运动员运动素质研究 |
| 2.4.1 力量素质 |
| 2.4.2 速度素质 |
| 2.4.3 耐力素质 |
| 2.4.4 柔韧素质 |
| 2.4.5 灵敏素质 |
| 2.4.6 协调素质 |
| 2.5 青少年足球研究 |
| 2.6 体育评价研究 |
| 2.7 体能评价研究 |
| 3.研究对象与方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 文献资料法 |
| 3.2.2 实地观察法 |
| 3.2.3 测试法 |
| 3.2.4 数理统计法 |
| 4.结果与分析 |
| 4.1 江苏U18 女足身体形态分析 |
| 4.2 备战期江苏U18 体能训练研究与分析 |
| 4.2.1 备战期体能训练阶段划分 |
| 4.2.2 备战期体能训练课次分析 |
| 4.2.3 备战期体能训练各项内容占比分析 |
| 4.2.4 备战期体能训练负荷变化分析 |
| 4.3 备战期体能训练手段与方法 |
| 4.3.1 备战期力量训练的手段与方法研究 |
| 4.3.2 备战期速度训练手段与方法研究 |
| 4.3.3 备战期灵敏训练手段与方法研究 |
| 4.3.4 备战期柔韧训练手段与方法研究 |
| 4.3.5 备战期有氧耐力训练手段与方法研究 |
| 4.3.6 备战期无氧耐力训练手段与方法研究 |
| 4.4 备战期体能训练效果表现分析 |
| 4.4.1 备战期前后30 米测试结果对比分析 |
| 4.4.2 备战期前后YOYO跑测试结果对比分析 |
| 4.4.3 备战期前后纵跳测试结果对比分析 |
| 4.4.4 备战期前后伊利诺斯测试结果对比分析 |
| 4.4.5 备战期前后坐位体前屈测试结果对比分析 |
| 4.5 备战期体能训练在比赛中的表现 |
| 5.结论与建议 |
| 5.1 结论 |
| 5.2 建议 |
| 参考文献 |
| 致谢 |
| 附录 具体测试方法 |
（4）专项体能对高中篮球运动员技术及发挥的影响 ——以太原市第四十八中学校男篮为例（论文提纲范文）
| 中文摘要 |
| ABSTRACT |
| 1 前言 |
| 1.1 研究背景 |
| 1.2 研究的目的和意义 |
| 1.3 文献综述 |
| 1.3.1 体能 |
| 1.3.2 体能训练 |
| 1.3.3 篮球专项体能训练 |
| 1.3.4 篮球运动员体能特征 |
| 1.3.5 篮球专项体能训练方法的研究 |
| 1.3.6 篮球体能与技术关系的研究 |
| 2 研究对象与方法 |
| 2.1 研究对象 |
| 2.2 研究方法 |
| 2.2.1 文献综述法 |
| 2.2.2 访谈法 |
| 2.2.3 数理统计法 |
| 2.2.4 实验法 |
| 2.2.5 逻辑分析法 |
| 2.3 实验计划的制定与实施 |
| 2.3.1 .球队与球员简介 |
| 2.3.2 训练计划及实施 |
| 3 结果与分析 |
| 3.1 篮球队的监控数据分析 |
| 3.1.1 第一次测试(训练前)技术与体能评分评价 |
| 3.1.2 第二次测试与第一次测试技术和体能评分与分析 |
| 3.1.3 第三次测试与第二次测试技术和体能评分与分析 |
| 3.1.4 第四次测试与第三次测试技术和体能评分与分析 |
| 3.1.5 第四次测试与第一次测试技术和体能评分对比分析 |
| 3.2 相关比赛技术数据分析 |
| 3.2.1 训练前篮球比赛技术数据分析 |
| 3.2.2 训练中期对抗赛技术数据分析 |
| 3.2.3 训练前后比赛技术数据对比分析 |
| 4 结论与建议 |
| 4.1 结论 |
| 4.2 建议 |
| 参考文献 |
| 附录 专家访谈提纲 |
| 致谢 |
| 个人简况及联系方式 |
（5）核心力量训练对高校男子篮球运动员专项体能影响的实验研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| Abstract |
| 引言 |
| 1 文献综述 |
| 1.1 核心力量训练的概述 |
| 1.2 国外研究现状 |
| 1.3 国内研究现状 |
| 1.3.1 篮球运动的专项体能特点 |
| 1.3.2 关于核心力量训练的应用及研究现状 |
| 1.3.3 关于核心区域的定义和作用 |
| 1.3.4 关于篮球运动员核心力量训练的现状研究 |
| 1.3.5 核心力量训练在高校篮球领域的发展及应用 |
| 1.3.6 篮球运动项目体能特征现状研究 |
| 2 研究对象与方法 |
| 2.1 研究对象 |
| 2.2 研究方法 |
| 2.2.1 文献资料法 |
| 2.2.2 专家访谈法 |
| 2.2.3 问卷调查法 |
| 2.2.4 实验研究法 |
| 2.2.5 数理统计法 |
| 2.2.6 逻辑分析法 |
| 3 研究过程与结果分析 |
| 3.1 核心力量训练对篮球运动员15m×17 折返跑的影响 |
| 3.1.1 实验前实验组和对照组15m×17 折返跑对比分析 |
| 3.1.2 实验前后实验组和对照组15m×17 折返跑对比分析 |
| 3.1.3 实验前后实验组和对照组15m×17 折返跑成绩增长幅度对比分析 |
| 3.2 核心力量训练对篮球运动员3/4 场地冲刺跑的影响 |
| 3.2.1 实验前实验组和对照组3/4 场地冲刺跑对比分析 |
| 3.2.2 实验前后实验组和对照组3/4 场地冲刺跑对比分析 |
| 3.2.3 实验后实验组和对照组3/4 场地冲刺跑测试成绩增长幅度对比分析 |
| 3.3 核心力量训练对篮球运动员伊利诺斯跑的影响 |
| 3.3.1 实验前实验组和对照组伊利诺斯跑对比分析 |
| 3.3.2 实验前后实验组和对照组伊利诺斯跑对比分析 |
| 3.3.3 实验后实验组和对照组伊利诺斯跑测试成绩增长幅度对比分析 |
| 3.4 核心力量训练对篮球运动员下肢爆发力的影响 |
| 3.4.1 实验前实验组和对照组下肢爆发力对比分析 |
| 3.4.2 实验前后实验组和对照组下肢爆发力对比分析 |
| 3.4.3 实验后实验组和对照组下肢爆发力测试成绩增长幅度对比分析 |
| 3.5 核心力量训练对篮球运动员肌肉力量的影响 |
| 3.5.1 实验前实验组和对照组肌肉力量对比分析 |
| 3.5.2 实验前后实验组和对照组肌肉力量对比分析 |
| 3.5.3 实验后实验组和对照组肌肉力量测试成绩增长幅度对比分析 |
| 3.6 核心力量训练对篮球运动员灵敏素质的影响 |
| 3.6.1 实验前实验组和对照组灵敏素质对比分析 |
| 3.6.2 实验前后实验组和对照组灵敏素质对比分析 |
| 3.6.3 实验后实验组和对照组灵敏素质测试成绩增长幅度对比分析 |
| 3.7 核心力量训练对篮球运动员两分钟强度投篮的影响 |
| 3.7.1 实验前实验组和对照组两分钟强度投篮对比分析 |
| 3.7.2 实验前后实验组和对照组两分钟强度投篮对比分析 |
| 3.7.3 实验后实验组和对照组两分钟强度投篮测试成绩增长幅度对比分析 |
| 3.8 实验结果分析 |
| 3.8.1 核心力量训练与传统力量训练的区别 |
| 3.8.2 核心力量训练在篮球运动中的重要性 |
| 结论与建议 |
| 参考文献 |
| 附录 |
| 致谢 |
（6）昆明市青少年男子篮球后备人才培养现状及对策研究（论文提纲范文）
| 中文摘要 |
| Abstract |
| 第一章 绪论 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.2 选题意义 |
| 1.3 研究目的 |
| 1.4 文献综述 |
| 1.4.1 青少年篮球后备人才界定 |
| 1.4.2 我国篮球后备人才培养的体制简介 |
| 1.4.3 国内外研究现状 |
| 第二章 研究对象与研究方法 |
| 2.1 调查对象 |
| 2.2 研究方法 |
| 2.2.1 文献资料法 |
| 2.2.2 专家咨询法 |
| 2.2.3 问卷调查法 |
| 2.2.4 数理统计法 |
| 2.2.5 逻辑分析法 |
| 第三章 研究结果与分析 |
| 3.1 昆明市篮球后备人才培养的现状分析 |
| 3.2 昆明市青少年男子篮球后备人才的选材 |
| 3.2.1 运动员参训动机 |
| 3.2.2 运动员训练时间 |
| 3.2.3 运动员的文化学习概况 |
| 3.3 影响昆明市青少年男子篮球后备人才的家庭因素分析 |
| 3.4 昆明市青少年男子篮球后备人才的训练情况分析 |
| 3.5 影响昆明市青少年男子篮球后备人才的教练员因素分析 |
| 3.5.1 教练员的年龄情况分析 |
| 3.5.2 教练员的学历情况分析 |
| 3.5.3 教练员的执教情况分析 |
| 3.5.4 昆明市青少年篮球教练员来源情况分析 |
| 3.6 昆明市篮球场馆和后备人才储备量分析 |
| 3.7 昆明市青少年男子篮球后备人才的经费投入状况 |
| 3.8 昆明市青少年男子篮球后备力量的出路或流向 |
| 第四章 昆明市青少年男子篮球后备人才发展对策 |
| 4.1 加强教练员的水平,培养高素质教练员 |
| 4.2 完善运动员选材和评价系统 |
| 4.3 加强场馆建设优化训练条件 |
| 4.4 制定合理的教学训练模式 |
| 4.5 制定合理竞赛制度,确保比赛公正 |
| 第五章 结论与建议 |
| 5.1 结论 |
| 5.2 建议 |
| 参考文献 |
| 附录 |
| 附录 A 运动员调查问卷 |
| 附录 B 教练员调查问卷 |
| 致谢 |
（7）青少年篮球灵敏素质解构、训练手段设计及效果实证研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| ABSTRACT |
| 1 前言 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.1.1 中国男子篮球发展困境 |
| 1.1.2 篮球专项灵敏性对高水平篮球运动员及比赛重要性分析 |
| 1.1.3 专项灵敏素质训练在我国青少年篮球运动员培养中的缺失 |
| 1.1.4 小结 |
| 1.2 研究目的与意义 |
| 1.2.1 研究目的 |
| 1.2.2 研究意义 |
| 2 文献综述 |
| 2.1 国内外关于灵敏素质的研究 |
| 2.1.1 关于灵敏素质概念研究 |
| 2.1.2 关于灵敏素质生理学基础 |
| 2.1.3 关于灵敏素质结构分析 |
| 2.1.4 灵敏素质影响因素研究 |
| 2.1.5 灵敏素质研究评析 |
| 2.2 关于篮球专项灵敏素质分析 |
| 2.2.1 关于篮球专项灵敏素质概念剖析 |
| 2.2.2 对于篮球专项灵敏素质研究评析 |
| 2.3 小结 |
| 3 研究对象与方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 文献资料法 |
| 3.2.2 专家访谈法 |
| 3.2.3 德尔菲法 |
| 3.2.4 实验法 |
| 3.2.5 数理统计法 |
| 4 研究结果 |
| 4.1 理论研究 |
| 4.1.1 篮球专项灵敏素质结构研究 |
| 4.1.2 青少年篮球专项灵敏素质训练及评价指标设计 |
| 4.2 实证研究 |
| 4.2.1 实验前实验组、对照组专项灵敏素质测试结果分析 |
| 4.2.2 实验前后实验组、对照组专项灵敏素质测试结果分析 |
| 4.2.3 实验后实验组、对照组专项灵敏素质测试结果分析 |
| 5 结论与建议 |
| 5.1 结论 |
| 5.2 建议 |
| 6 研究不足 |
| 7 参考文献 |
| 8 附录 |
| 9 致谢 |
（8）功能性训练对高中男子篮球运动员脚步移动能力影响的实验研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| Abstract |
| 1 前言 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.2 研究目的与研究意义 |
| 1.2.1 研究目的 |
| 1.2.2 研究意义 |
| 1.3 概念的界定 |
| 1.3.1 功能性训练的起源和概念 |
| 1.3.2 篮球脚步移动能力的概念 |
| 2 文献综述 |
| 2.1 国内外关于功能性训练的研究现状 |
| 2.1.1 国内关于功能性训练的研究现状 |
| 2.1.2 国外关于功能性训练的研究现状 |
| 2.2 关于篮球脚步移动的研究 |
| 2.3 青少年篮球运动员的现状 |
| 2.4 青少年在功能性训练时应注意的问题 |
| 2.5 脚步移动技术对青少年篮球运动员的重要性 |
| 3 研究对象与研究方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 文献资料法 |
| 3.2.2 专家访谈法 |
| 3.2.3 问卷调查法 |
| 3.2.4 数理统计法 |
| 3.2.5 实验法 |
| 4 研究结果与分析 |
| 4.1 实验结果 |
| 4.1.1 实验组与对照组训练干预前测试指标对比 |
| 4.1.2 实验组功能性训练干预前后测试指标对比 |
| 4.1.3 对照组传统脚步训练干预前后测试指标对比 |
| 4.1.4 实验组与对照组训练干预后测试指标对比 |
| 4.2 研究分析 |
| 4.2.1 实验后T型测试跑指标对比分析 |
| 4.2.2 实验后伊利诺斯灵敏跑指标测试对比分析 |
| 4.2.3 实验后15×4米折返跑指标测试对比分析 |
| 4.2.4 实验后14米侧滑步指标测试对比 |
| 4.2.5 实验后限制区组合脚步测试指标测试对比 |
| 5 研究结论与建议 |
| 5.1 研究结论 |
| 5.2 建议 |
| 6 致谢 |
| 7 参考文献 |
| 附录 |
| 附录A 访谈提纲 |
| 附录B 问卷调查 |
| 附录C 实验对象测试表 |
（9）中美青少年校园篮球发展模式的比较研究（论文提纲范文）
| 中文摘要 |
| ABSTRACT |
| 1 导论 |
| 1.1 选题背景 |
| 1.1.1 我国青少年体质健康发展的客观要求 |
| 1.1.2 我国竞技篮球后备人才培养的重要途径 |
| 1.1.3 我国学校体育整体水平提升的现实需要 |
| 1.1.4 美国青少年校园篮球发展成效显着 |
| 1.2 国内外研究现状 |
| 1.2.1 国内研究现状 |
| 1.2.2 国外研究现状 |
| 1.2.3 相关研究的局限 |
| 1.2.4 研究趋势分析 |
| 1.3 相关概念的研究现状及本研究的界定 |
| 1.3.1 青少年 |
| 1.3.2 校园篮球 |
| 1.3.3 发展模式 |
| 1.4 研究目的与研究意义 |
| 1.4.1 研究目的 |
| 1.4.2 研究意义 |
| 2 研究对象、思路、方法、假设与创新之处 |
| 2.1 研究对象 |
| 2.2 研究思路 |
| 2.2.1 以校园篮球发展模式所有组成环节为参考的全面分析 |
| 2.2.2 宏观背景与微观环节思路下的综合对比 |
| 2.2.3 理论思辨和实证研究相结合 |
| 2.2.4 定性研究和定量研究相结合 |
| 2.3 研究步骤与分析路径 |
| 2.4 研究方法 |
| 2.4.1 文献资料法 |
| 2.4.2 个案研究法 |
| 2.4.3 访谈法 |
| 2.4.4 问卷调查法 |
| 2.4.5 实地观察法 |
| 2.5 研究假设与创新之处 |
| 2.5.1 研究假设 |
| 2.5.2 创新之处 |
| 3 研究理论基础 |
| 3.1 系统科学理论 |
| 3.2 可持续发展理论 |
| 4 中美当代校园篮球发展历史回顾 |
| 4.1 中国当代校园篮球发展历史回顾 |
| 4.1.1 中国校园篮球发展的启蒙期(1895-1949) |
| 4.1.2 中国校园篮球发展的发展期(1949-1995) |
| 4.1.3 中国校园篮球发展的改革创新期(1996-至今) |
| 4.2 中国校园篮球发展历史的解读 |
| 4.2.1 发展导向规模扩大为主 |
| 4.2.2 现阶段对发展速度的体现 |
| 4.2.3 符合初级阶段的发展导向 |
| 4.2.4 校园篮球发展是国家改革思想的缩影 |
| 4.3 美国当代校园篮球发展历史回顾 |
| 5 中美青少年校园篮球发展模式的目标对比分析 |
| 5.1 中国校园篮球发展模式目标定位情况 |
| 5.1.1 国家层面目标 |
| 5.1.2 学校层级目标设定 |
| 5.1.3 学生层级目标设定 |
| 5.2 美国校园篮球发展模式目标定位情况 |
| 5.2.1 提升全体国民的民族精神和国家情结 |
| 5.2.2 商业价值目标 |
| 5.2.3 国家篮球人才培养目标 |
| 5.3 美国青少年校园篮球发展模式的目标设置的经验与启示 |
| 5.3.1 加强不同层级和不同类别目标之间的衔接性 |
| 5.3.2 以体质健康和专项技能作为发展模式的价值目标 |
| 5.3.3 以学生的综合发展作为目标设置的基本出发点和落脚点 |
| 6 中美青少年校园篮球发展模式的组织管理对比分析 |
| 6.1 中国校园篮球组织管理结构现状 |
| 6.1.1 组织结构现状 |
| 6.1.2 制度构建现状 |
| 6.2 美国校园篮球组织管理结构现状—以NCAA为例 |
| 6.2.1 组织机构情况 |
| 6.2.2 运行机制情况 |
| 6.3 美国青少年校园篮球发展模式组织管理的经验与启示 |
| 6.3.1 设置全国性的校园篮球领导机构 |
| 6.3.2 坚持政府为强力推手,以协会实体化为实务促进体制深化革新 |
| 6.3.3 明确国家理事机构的非营利性质,重点发展体育事业 |
| 6.3.4 管理部门落实国家政策,通过制度促进校园篮球运动发展 |
| 7 中美青少年校园篮球发展模式的保障体系对比分析 |
| 7.1 中国青少年校园篮球发展模式的保障体系 |
| 7.1.1 政策保障情况 |
| 7.1.2 资金保障情况 |
| 7.1.3 科研保障情况 |
| 7.1.4 安全保障情况 |
| 7.1.5 医疗保障情况 |
| 7.2 美国青少年校园篮球发展模式的保障体系 |
| 7.2.1 政策保障情况 |
| 7.2.2 经费保障情况 |
| 7.3 美国青少年校园篮球发展模式保障体系的经验与启示 |
| 7.3.1 构建多元化特征的综合保障体系 |
| 7.3.2 构建以青少年为主体的校园篮球综合保障体系 |
| 7.3.3 构建以教学为主干的校园篮球综合保障体系 |
| 8 中美青少年校园篮球发展模式的教学情况对比分析 |
| 8.1 中国青少年校园篮球发展模式的教学情况分析 |
| 8.1.1 教学目标分析 |
| 8.1.2 教学组织形式 |
| 8.1.3 教学内容 |
| 8.1.4 教学方法 |
| 8.1.5 教学考核评价 |
| 8.1.6 教师情况 |
| 8.2 美国青少年校园篮球发展模式的教学情况分析 |
| 8.2.1 中小学篮球教学现状分析 |
| 8.2.2 大学篮球教学现状分析 |
| 8.3 美国青少年校园篮球发展模式在教学方面对我国的启示 |
| 8.3.1 优化体育教学目标体系,突出“技能+习惯”培养的办学特色 |
| 8.3.2 加强校园篮球教学方法创新,构建多元化教学方法综合体 |
| 8.3.3 优化校园篮球课程教学考核评价体系,提升考核准确性 |
| 8.3.4 加强校园篮球教学师资队伍建设 |
| 8.3.5 搭建校园篮球自主学习平台,提升学生自主学习效率 |
| 9 中美青少年校园篮球发展模式的训练情况对比分析 |
| 9.1 中国青少年校园篮球发展模式的训练情况分析 |
| 9.1.1 训练动机情况 |
| 9.1.2 训练内容情况 |
| 9.1.3 训练方法情况 |
| 9.1.4 训练课频率与时长 |
| 9.1.5 训练激励机制 |
| 9.2 美国青少年校园篮球发展模式的训练情况分析—以犹他大学为例 |
| 9.2.1 训练组织管理机构设置 |
| 9.2.2 训练时间 |
| 9.2.3 训练课实地观察情况 |
| 9.2.4 训练特点 |
| 9.3 美国青少年校园篮球发展模式的训练情况对我国的启示 |
| 9.3.1 保证校园篮球训练理念与方法的动态化更新 |
| 9.3.2 以校园篮球运动员的训练特点安排训练计划 |
| 9.3.3 优化教练员队伍配置,形成教练梯队之间的持久衔接 |
| 9.3.4 突出训练重点,协同校内外各方共同提升球队训练质量 |
| 10 中美校园篮球发展模式的场馆设施建设情况 |
| 10.1 中国校园篮球发展模式的场馆设施建设情况 |
| 10.1.1 篮球场馆类型与数量配置情况 |
| 10.1.2 篮球训练功能性场馆配置情况 |
| 10.1.3 篮球训练设施配置情况 |
| 10.1.4 场馆管理主体 |
| 10.2 美国校园篮球发展模式的场馆设施建设情况—以高校篮球场馆为例 |
| 10.2.1 美国高校体育场馆建设历史 |
| 10.2.2 美国高校篮球场馆的位置规划 |
| 10.2.3 美国高校篮球场馆的功能规划 |
| 10.2.4 美国高校篮球场馆资金来源 |
| 10.3 美国校园篮球发展模式的场馆设施建设给我国的启示 |
| 10.3.1 科学合理规划提升篮球场馆使用效率 |
| 10.3.2 依托学校情况和篮球教学训练需求进行场馆设施的优化 |
| 10.3.3 加强校园篮球教学训练场馆设施的人性化改造 |
| 11 中美校园篮球发展模式的竞赛体系对比分析—以CUBA和 NCAA为例 |
| 11.1 中国校园篮球竞赛体系分析—以CUBA为例 |
| 11.1.1 CUBA赛事参赛目的 |
| 11.1.2 CUBA赛事成绩要求 |
| 11.1.3 CUBA赛事奖励机制 |
| 11.1.4 CUBA赛事满意度 |
| 11.2 美国校园篮球竞赛体系分析—以NCAA为例 |
| 11.3 美国校园篮球竞赛体系对我国的启示 |
| 11.3.1 以运动员为主体,构建以运动员培养为核心目标的竞赛体系 |
| 11.3.2 以人才培养为核心目标构建校园篮球竞赛机制 |
| 11.3.3 构建校园篮球赛事综合保障体系 |
| 12 研究结论与建议 |
| 12.1 研究结论 |
| 12.2 建议 |
| 参考文献 |
| 附录Ⅰ 《中美青少年校园篮球发展模式比较研究》（篮球教师/教练员问卷） |
| 附录Ⅱ 《中美青少年校园篮球发展模式比较研究》（学生问卷） |
| 附录Ⅲ 《中美青少年校园篮球发展模式比较研究》（校园篮球负责人问卷） |
| 附录Ⅳ 《访谈提纲》 |
| 致谢 |
| 个人简况及联系方式 |
（10）CrossFit训练对初中男子篮球运动员弹跳素质影响的实证研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| Abstract |
| 1 前言 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.1.1 弹跳素质对于篮球运动员的重要性 |
| 1.1.2 Cross Fit训练的有效性 |
| 1.1.3 国内中学运动员训练现状 |
| 1.2 研究目的与意义 |
| 1.2.1 研究目的 |
| 1.2.2 研究意义 |
| 2 文献综述 |
| 2.1 篮球运动专项弹跳素质 |
| 2.2 关于弹跳素质训练方法的研究 |
| 2.3 关于篮球运动员弹跳素质训练生理机制的研究 |
| 2.4 关于Cross Fit训练的研究 |
| 2.4.1 Cross Fit训练的概念 |
| 2.4.2 Cross Fit训练的特点 |
| 2.5 Cross Fit训练国内外研究现状 |
| 2.5.1 Cross Fit训练国内研究现状 |
| 2.5.2 Cross Fit训练国外研究现状 |
| 3 研究对象与方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 文献资料法 |
| 3.2.2 专家访谈法 |
| 3.2.3 实验法 |
| 3.2.4 数理统计法 |
| 4 结果与分析 |
| 4.1 实验组与对照组基本信息对比分析 |
| 4.2 实验组与对照组原地双脚起跳摸高成绩对比分析 |
| 4.2.1 实验前实验组与对照组原地双脚起跳摸高成绩对比分析 |
| 4.2.2 实验组与对照组实验前、后原地双脚起跳摸高成绩对比分析 |
| 4.2.3 实验后实验组与对照组原地双脚起跳摸高成绩对比分析 |
| 4.3 实验组与对照组助跑双脚起跳摸高成绩对比分析 |
| 4.3.1 实验前实验组与对照组助跑双脚起跳摸高成绩对比分析 |
| 4.3.2 实验组与对照组实验前、后助跑双脚起跳摸高成绩对比分析 |
| 4.3.3 实验后实验组与对照组助跑双脚起跳摸高成绩对比分析 |
| 4.4 实验组与对照组助跑单脚起跳摸高成绩对比分析 |
| 4.4.1 实验前实验组与对照组助跑单脚起跳摸高成绩对比分析 |
| 4.4.2 实验组与对照组实验前、后助跑单脚起跳摸高成绩对比分析 |
| 4.4.2.1 实验组实验前、后助跑单脚起跳摸高成绩对比分析 |
| 4.4.2.2 对照组实验前、后助跑单脚起跳摸高成绩对比分析 |
| 4.4.3 实验后实验组与对照组助跑单脚起跳摸高成绩对比分析 |
| 4.5 实验组与对照组立定跳远成绩对比分析 |
| 4.5.1 实验前实验组与对照组立定跳远成绩对比分析 |
| 4.5.2 实验组与对照组实验前、后立定跳远成绩对比分析 |
| 4.5.3 实验后实验组与对照组立定跳远成绩对比分析 |
| 4.6 实验组与对照组半蹲最大负荷成绩对比分析 |
| 4.6.1 实验前实验组与对照组半蹲最大负荷成绩对比分析 |
| 4.6.2 实验组与对照组实验前、后半蹲最大负荷成绩对比分析 |
| 4.6.3 实验后实验组与对照组半蹲最大负荷成绩对比分析 |
| 5 结论与建议 |
| 5.1 结论 |
| 5.2 建议 |
| 参考文献 |
| 附录 |
| 附录A |
| 附录B |
| 附录C |
| 附录D |
| 致谢 |
四、少年男子篮球运动员一年训练前后身体机能变化的研究（论文参考文献）
- [1]备战第十四届全运会江苏U18女足体能训练方案设计与实践研究[D]. 王佩隆. 南京体育学院, 2021(02)
- [2]福建省青少年男子篮球运动员身体素质、基本技术及自我效能感分析[D]. 张杨磊. 集美大学, 2021
- [3]快速伸缩复合训练对13-15岁男子篮球运动员专项移动速度的影响研究[D]. 王绍申. 山东体育学院, 2021
- [4]专项体能对高中篮球运动员技术及发挥的影响 ——以太原市第四十八中学校男篮为例[D]. 郑亚杰. 山西大学, 2021
- [5]核心力量训练对高校男子篮球运动员专项体能影响的实验研究[D]. 乔栋琛. 河北师范大学, 2021(12)
- [6]昆明市青少年男子篮球后备人才培养现状及对策研究[D]. 杨吉本. 云南师范大学, 2021(09)
- [7]青少年篮球灵敏素质解构、训练手段设计及效果实证研究[D]. 张晓东. 山东体育学院, 2021(02)
- [8]功能性训练对高中男子篮球运动员脚步移动能力影响的实验研究[D]. 张智民. 山东体育学院, 2020(02)
- [9]中美青少年校园篮球发展模式的比较研究[D]. 刘海明. 山西大学, 2020(03)
- [10]CrossFit训练对初中男子篮球运动员弹跳素质影响的实证研究[D]. 毕世杰. 曲阜师范大学, 2020(02)